주치의 치료포인트 12 페이지

꽃샘추위가 기승을 부리고 군고구마 장수가 뜯어말려도 봄은 온다. 산수유의 꽃망울이 반갑고 옷차림은 경쾌하지만 봄과 함께 찾아오는 달갑지 않은 손님이 있다. 극도의 피로를 동반하는 춘곤증, 올해는 제대로 알고 슬기롭게 이겨내자. 춘곤증의 악순환, 어떻게 끊을까 점심식사를 마치면 어김없이 찾아드는 나른함. 시원하게 기지개 한번 켜면 그만이라고? 모르시는 말씀이다. 끼니 거르는 것을 밥 먹듯이 하고 인스턴트식품을 즐겨 찾는 현대인에게 춘곤증의 폐해는 의외로 심각하다. 봄을 타느라 생기는 일시적인 계절병이라고 얕잡아볼 일이 아니라는 얘기다…

작성자harvard 작성일 11-01-06 10:56 조회 3211 더보기

요즘 흔히 허릿병이라고 불리는 각종 척추 질환이 많이 생기고 있는데, 척추는 평소에 관리하지 않으면 고장나기 쉬우며 한 번 고장나면 고치기가 쉽지 않으니 관리를 잘해야 한다.흔히 남자는 허리가 튼튼해야 한다는 말을 많이 하지만, 허리는 여자들에게도 중요한 부위다. 우리 몸을 지탱해주는 기둥이기 때문이다. 혹 뒤로 넘어져 허리를 다치는 경우가 있는데, 이런 경우 환자를 절대 안정시키고 신경학적 검사와 방사선 검사를 시행한다. 노인들의 경우 압박 골절이 있을 가능성이 높기 때문이다. 압박 골절이란 수직 방향의 변형 골절이 일어났음을 말…

작성자harvard 작성일 11-01-06 10:55 조회 3399 더보기

아이를 착하고 바르게 키우고 싶은 건 이 세상 모든 엄마들의 바람. 하지만 아이가 뜻대로 커주지 않고 비뚤어지거나 잘못된 행동을 할 때면 엄마들의 마음은 타들어간다. 세 살 버릇 여든까지 갈까 걱정스러워 바로잡긴 해야겠는데 방법을 몰라 속만 끓이고 있다고?Case 01 몸이 불편한 시아주버님을 얕잡아 보고 막 대해요 Q 아이가 27개월 되었는데요 맞벌이를 하는 터라 시어머님께서 키워주고 계세요. 시댁에는 아직 미혼인 큰 아주버님이 계시구요. 그런데 청각장애인이라서 말씀을 못하시죠. 저는 저녁 때마다 시댁에 들르는데, 아이가 다른 사…

작성자harvard 작성일 11-01-06 10:32 조회 2774 더보기

“잘못된 수면이 피로와 성인질환, 심지어 죽음도 부를 수 있다?” “자면서 코 좀 고는 게 뭐 어때서?” 대부분의 사람들은 이처럼 코골이를 대수롭지 않게 여긴다. 하지만 코골이는 당사자보다 함께 자는 사람을 더욱 ‘미치게’ 만드는 고약한 병. 코골이가 악화돼 수면 무호흡증으로 발전되면 상황은 더욱 심각해진다. 수면 무호흡증은 숙면을 방해하고, 체내의 산소량을 감소시켜 만성피로, 심장병, 당뇨병의 원인이 되기도 하는 심각한 병. 자칫 ‘그까이꺼’ 하며 방치하다 큰코다칠지 모를 일이다. 각종 성인병의 신호탄! 코골이&수면 무호흡…

작성자뽕킴 작성일 11-01-05 23:32 조회 4259 더보기

병원을 찾는 어린아이 4명 중 1명은 천식과 아토피 증세를 갖고 있다는 보고는 우리의 아이들이 오염된 환경에 무방비 상태로 노출되어 있음을 말해준다. 공기가 건조해지면 더 기승을 부린다는 아토피 증세로부터 우리 아이를 보호할 방법을 찾아보자.세계보건기구의 최근 발표에서도 산업국가의 질병 중 25~33%는 환경 요인에 의해 발생한다고 하였고(2002), 국내 유아 4명 중 1명이 천식과 아토피 증세를 갖고 있다는 보고도 있다. 환경오염으로 인한 아토피 증상은 21세기 인류의 재앙으로까지 불리고 있다. 어떻게 하면 환경오염에서 벗어나 …

작성자뽕킴 작성일 11-01-05 23:15 조회 3003 더보기

자궁근종이란 자궁에 생기는 양성 종양으로 어느 연령에서나 발생할 수 있으나, 주로 가임 연령인 30~45세에 생긴다. 통계에 따르면 우리나라 가임 여성의 20%, 미국 여성의 30~35%가 자궁근종을 가지고 있다고 한다. 그러나 자각 증상이 거의 없으므로 정기검진을 꾸준히 받아야 한다. 자궁근종의 원인은 확실히 알려져 있지 않지만 여성호르몬인 에스트로겐의 영향을 받는 것으로 추정된다. 여성호르몬의 분비가 적은 초경 이전이나 폐경 이후에는 잘 발생하지 않으며 폐경 이후 자궁근종이 커지는 경우는 거의 없다. 자궁근종은 일반적으로 자각 …

작성자뽕킴 작성일 11-01-05 23:13 조회 2258 더보기

우리 몸에서 다리는 가장 중요한 기관 중 한 곳이다. 건강한 다리, 예쁜 다리를 갖고 있다는 것은 아주 감사한 일이다. 평소에 진료하면서 흔히 접하는 다리 질병 몇 가지를 소개한다.다리가 휘어서 보기 싫은 내반슬 흔히 안짱다리라 불리는 내반슬(O자 다리)은 슬관절이 외측으로 활모양으로 휘어진 상태로 발목을 붙이고 다리를 폈을 때 무릎이 밖으로 벌어진 상태를 말한다. 측정 방법은 바로 똑서서 발목을 붙이고 무릎 사이의 간격을 측정하여 4등급까지 그 경중을 결정한다. 1등급에서 2등급 사이는 특별한 치료 없이 관찰만 하고, 3등급 이상…

작성자뽕킴 작성일 11-01-05 22:56 조회 3366 더보기

가끔 불의의 사고를 당해 손상된 얼굴이나 신체를 지닌 기형 환자를 만나게 된다. 선천성 기형이나 외상, 특히 화상으로 ‘일그러진’ 모습을 갖게 된 환자들을 보면 의사로서 마음이 아플 때가 많다. 기형의 종류에는 손가락이나 발가락이 6개인 다지증이나 귀 모양이 약간 이상한 정도의 간단한 기형부터 심하게는 입술과 입 천장이 갈라진 구개열과 구개파열, 완전히 귀가 없다든지 한 손이 없는 기형까지 매우 다양하고도 복잡하다. 수술장비의 발달과 함께 성형수술 기법의 놀라운 발전으로 선천성 기형에 대한 수술 결과는 꽤 만족스러운 수준이다.그러나…

작성자뽕킴 작성일 11-01-05 22:55 조회 2999 더보기

통상적으로 임신 3개월이 지나면 안정기에 접어들었다고 한다. 그러나 요즘은 임신 5개월이 지나야만 안정기라고 말할 정도. 그만큼 여성들의 몸이 많이 약해졌다는 뜻이다. 임신 10개월 동안 산모들은 떨어지는 낙엽도 조심해야 할 정도로 조심해야 할 것들이 한 두가지가 아니다. 특히 산모에게 겨울은 위험 천만한 계절이다. 임산부들이 겨울을 안전하게 지내는 방법은 무엇인지 살펴본다. 가볍게 보면 큰일 나는 실내외 온도차 - 산모가 겨울을 가장 두려워하는 이유는 실내와 실외의 급격한 온도차다. 산모는 일반인보다 온도 변화에 민감해 혈압의 변…

작성자뽕킴 작성일 11-01-05 22:38 조회 2558 더보기

중년 이후 노화의 증후로 여겨졌던 요실금이 20~30대 여성들까지도 괴롭히고 있다. 이럴 경우 대부분의 여성들은 부끄럽고 민망해 쉬쉬하려 드는 게 일반적. 요실금은 생명에 지장을 주는 중차대한 질병은 아니지만 원만한 사회생활을 방해하는 고약한 병이다. 자신도 모르게 ‘질끔찔끔’ 팬티가 젖고 있다면 하루 빨리 커밍아웃, 고통으로부터 해방되자. 여성들의 공공의 적, 요실금 완전정복! 방치할수록 증상은 심해진다“30대 여성 27.6% 요실금 환자” 아이를 출산한 지 22개월 된 신경숙(32)씨는 요즘 일생에서 가장 행복한 시기를 보내고 …

작성자뽕킴 작성일 11-01-05 22:37 조회 2855 더보기

흔히들 뒷목이 뻐근하다는 말을 많이들 합니다. 목이 뻐근하면 공연히 신경이 쓰이고 일도 제대로 되지 않지요. 뒷목이 뻐근한 현상이 생기는 원인은 여러 가지가 있지만, 이럴 때 의사들은 경추부 통증을 일으키는 수많은 질환 중 가장 흔한 근막통 증후군, 경추 추간판 탈출증, 경추 협착증을 의심하게 되고 신경학적 검사와 방사선 검사를 시행합니다. 검사 결과에 따라서 그 예후와 치료법이 달라집니다. 첫째, 신경학적인 증상이 없이 목 뒤쪽이 뻣뻣하고 통증이 있는 경우 흔히 ‘근막통 증후군’ 이라는 진단을 내립니다. 근막통 증후군은 보통 근육…

작성자뽕킴 작성일 11-01-05 22:17 조회 3096 더보기

배가 살살 아팠다가 조금 지나면 통증이 그냥 사라져버리는 경우, 대수롭지 않게 여기고 넘어가기 쉽지만 한 번쯤은 난소 낭종을 의심해보는 것이 좋습니다. 난소 낭종은 나이와 성관계 유무에 상관없이 모든 연령층에서 발생하는 흔한 종양 중 하나입니다. 가임기 여성의 난소 낭종은 80~85%가 양성 종양인데 대부분의 난소 낭종은 증상을 일으키지 않습니다. 증상이 생기더라도 불규칙한 하혈이나 복부 팽만감, 복통, 아랫배의 거북함, 소화불량 정도 외에는 이렇다 할 증상이 없어서 월경 이상이라든지 다른 질병이 생겨 진찰을 받으러 갔다가 우연히 …

작성자뽕킴 작성일 11-01-05 22:16 조회 2657 더보기

우리는 '마음의 병'이란 말을 자주 한다. 뭔가 속상한 일이 있을 때는 가슴이 답답하다고 하고 복잡한 일이 해결되면 가슴이 다 후련해진다고도 한다.그래서 사람들은 흔히 가슴에 '마음'이 있는 것으로 생각한다.이 '마음의 병'을 치료하는 것이 정신과학이고 사람들이 가슴속에 있는 마음이라고 생각하는 것이 바로 우리의 정신이다.그리고 정신이란 곧 뇌의 기능을 말하는 것이다.이 세상에 신비한 것이 많지만 아마도 사람의 뇌만큼 신비한 것은 달리 없을 것이다.겉으로 보기에는 1500g의 작고 부드러운 회색 덩어리에 지나지 않지만 뇌는 인간 생…

작성자harvard 작성일 10-11-20 13:45 조회 2600 더보기

1. 사 례30대 초반의 주부가 남편의 의처증을 견디지 못하겠다며 찾아왔다. 마음 같아서는 이혼하고 싶지만 남편이 집요하게 놓아주지 않을 뿐더러 아이들 때문에 선뜻 결심이 쉽지 않다고 했다. 결혼하기 전부터 여자관계가 몹시 복잡하던 남편은 이 세상에 믿을 수 있는 여자는 한 명도 없다는 생각을 가진 사람이었다. 물론 거기에는 아내도 포함되었다. 결혼 절 짧은 연애기간 동안에도 그녀의 행동에 다소 강박적인 집착을 보였지만 순진하게 자신을 너무 사랑해 그런 것이려니 믿었다고 했다. 결국 그의 의처증은 결혼 초부터 시작…

작성자harvard 작성일 10-11-20 13:42 조회 2522 더보기

1. 사 례어른들 몰래 상습적으로 본드를 흡입하던 17세 된 남학생이 부모 손에 이끌려 병원을 찾아 왔다. 가출해서 상습적으로 본드를 흡입하던 아이가 환각상태에서 남의 집 담을 넘어 들어가 물건 을 훔치려다가 발각돼 경찰서에 있는 것을 데려오는 길이라고 했다. 경찰에서는 아이에게 본드 흡입을 중단하는 치료를 시킬 것을 약속 받고 훈방 조치해 주었다는 것이었다. 아이는 집을 나가서 학교에도 가지 않고 친구들과 어울려 빈집을 떠돌며 본드와 부탄 가스 등을 번갈아 흡입했다고 했다. 본드를 구입할 돈은 좀도둑질을 해서 마련 하다가 이번에 …

작성자harvard 작성일 10-11-20 13:41 조회 2150 더보기

1. 사 례회사원인 박씨는 평소에는 얌전하고 말도 없고 조용한 성격이다. 그러나 술만 마시면 거칠 어지면서 폭력도 불사해 그와 한번 술을 마셔?사람들은 그를 피한다. 그도 술을 자제하려고 노력하지만 한번 입에 술을 대면 참을 수가 없다. 완전히 의 식을 잃 을 때까지 술을 마셔야 한다. 몇 번 끊어보려고 노력했지만 한 달이 못 간다. 사실은 그도 술을 끊을 생각이 없다. 왜냐하면 평소에는 세상도 무섭고 자신감이 없다가도 술만 마시면 자신감이 생기면서 주위 사람들에게 하고 싶었던 이야기를 할 수 있기 때문이다. 2. 증상 및 진단우리…

작성자harvard 작성일 10-11-20 13:40 조회 2135 더보기

1. 사 례30대의 자영업자인인 김씨는 사업이 부진하면서 기분이 우울하고 잠을 못 자고 죽고 싶은 마음만 들었다. 거의 식음을 전폐하고 방안에서 누워만 있던 그는 어느 날부터 자신감이 넘쳐흐르면서 자기가 재벌회사의 숨겨둔 자식이라는 과대망상이 들기 시작했다.일류호텔 로비에 들어가 그 호텔 사장을 만나 비지니스를 해야 한다고 하고 카드를 사용해 물건 등을 마구 사들이고 지나가는 여자를 유혹하는 등 성적으로도 난잡해지기 시작했다.거의 잠도 안자고 다음 사업 구상을 한다며 이것저것 일을 벌리고 자기의 힘을 시험한다고 빌딩 꼭대기에도 올라…

작성자harvard 작성일 10-11-20 13:39 조회 2232 더보기

1. 사 례고등학교에 재학중인 김군은 조용하고 순종적이며 공부도 비교적 잘하였다. 외아들인 그에 게 거는 부모의 기대는 참으?컸으며 그도 부모의 기대에 어긋나지 않게 전교에서 수위를 다투었다. 그러던 그가 귀가 길에 폭력배들에게 무참히 매를 맞고 돈을 빼앗기는 일이 일어났다. 그는 자신이 제대로 방어도 못해보고 그렇게 당했다는 것이 수치스럽게만 느껴졌고 친구들 이 자기를 비웃는 것만 같아 견딜 수가 없었다. 그러던 어느 날 텔레비전에서 학교폭력에 대한 이야기가 나온 것을 보더니 자기 이 야기가 알려졌다고 두려워하며 이제 그 폭력배들…

작성자harvard 작성일 10-11-20 13:39 조회 2049 더보기

1. 사 례20대의 김양은 피아노를 전공하였다. 언제부터인가 연주회를 위해 무대에서는 일에 두려움 을 느끼기 시작했다. 혼자 연습할 때는 그렇게 잘 되는 연주가 왜 무대 에 서면 손이 떨리 는지 알 수 없는 일이었다. 무대에서는 순간 자신의 얼굴이 붉어지는 것을 모든 청중이 다 눈치챌 것만 같고 피아노 앞 에 앉으면 가슴이 두근거려 악보가 보이지 않았다. 그녀는 '무대공포증'으로 진단되었다. 2. 증상 및 진단공포증이란 특정한 대상을 만나거나 어떤 상황에 처했을 때에 비현실적인 두려움 과 불안증 세가 생겨서 이를 극복하지 못하고 그…

작성자harvard 작성일 10-11-20 13:38 조회 2155 더보기

1. 사 례 회사원인 김씨는 요즘 매사가 짜증스럽기만 하다. 뭔지 모르게 기분이 불안하고 안절부절못 하게 되며 직장에서 일에 집중하기도 힘들다. 쉬이 피로해지고 항상 긴장하고 있는 것을 본 인이 느낀다. 동료들이 잡담하는 소리도 듣기 싫고 소음이 크게 들리는 기분이다. 집에 와서도 신경질만 내니 아이들도 아버지를 무서워하며 슬슬 피한다. 소화도 잘 안되고 위에 무엇이 얹힌 것 같으며 설사도 자주 난다. 무언가 벼랑에 선 기분이 들어 병원을 찾아왔다. 그는 자신이 불안한 기분은 느끼지만 그 이유는 모르겠다고 하였다. 면담과정에서 부모…

작성자harvard 작성일 10-11-20 13:37 조회 2198 더보기