백내장에 대처하는 우리의 자세 > 주치의 치료포인트

미국 국립안연구소(NEI)에 의하면 눈의 수정체에 안개가 낀 것같이 느껴지면서 시력장애를 일으키는 백내장은 80대 이상 미국인들의 절반 이상에게 영향을 미치고 있는 질병입니다.

 

백내장은 한 쪽, 혹은 양쪽 눈 모두에 걸릴 수 있습니다. 그러나 한쪽 눈이 백내장에 걸렸다고 해서 다른 쪽 눈으로 전염되는 것은 아닙니다. 국립안연구소에 따른 백내장의 일반적 증상은 다음과 같습니다:

 

- 흐릿한 시야
- 색이 바랜 듯 보임
- 눈부심
- 밤에 시야가 잘 보이지 않음
- 두 개로 보임
- 안경의 도수가 잦게 변경되는 것

 

미국의사협회 저널 중 하나인 안과학공문서의 2010년 6월 연구결과에 따르면 나이든 여성들이 비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 더욱 많이 먹을수록 백내장의 발병률이 감소하는 것으로 밝혀졌습니다.

 

연구를 진행한 위스콘신 주립대학의 연구자들은 아이오와 주, 위스콘신 주, 오레곤 주의 1,808명의 여성들을 대상으로 진행한 노화와 관련한 안질환에서의 카로티노이드 기록을 기반으로 건강한 식단이 이러한 핵백내장의 낮은 발병률과 관련이 더 높은 것을 확인했습니다. (수정체핵이 자연스럽게 노화하며 생기는 핵백내장은 모든 사람들에게 있어 매우 흔한 질병입니다.)

 

연구는 또한 건강한 영양식 섭취, 금연, 비만 예방과 같은 라이프 스타일의 개선이 노화가 진행중인 여성들의 백내장 발병을 낮춤으로 백내장 수술에서 오는 경제적 부담을 줄여줄 수 있다고 결론 맺고 있습니다.

 

대부분의 건강한 성인들에게 백내장 수술은 그리 어려운 과정이 아니지만, 보행 및 이동 그리고 다른 여러 가지 일상생활들에 도움이 필요한 여러분의 어머니와 같은 분들에게는 어려울 수 있습니다. 수술 후 정상생활을 하기까지, 도움이 필요한 부분에는 식사 준비, 투약 관리, 간단한 집청소, 심부름 및 쇼핑 도움 서비스를 제공하는 홈케어 업체를 찾아볼 수 있습니다. 최근 들어 활성화되고 있는 비의료 홈케어 서비스는 백내장 수술에서 오는 스트레스와 압박으로부터 여러분과 여러분의 어머니의 마음을 모두 편안하게 해줄 수 있습니다. 특히 부모님 곁을 지키지 못할 때 이러한 도움은 더욱 필요할 수 있으므로 적절한 도움과 대처로 어르신과 함께하는 즐거운 생활을 영위해 나가도록 하세요!