기분장애 (Mood Disorders): 중증 우울증 회상심리치료법 (Reminiscence Therapy for Elders) > 주치의 치료포인트

회상은 과거의 기억을 의지적으로 되살려 내는 것을 말한다. 일상생활에서 우리가 늘 의식 또는 무의식적으로 행하는 인지행동중의 하나이기도 한데, 최근의 과학연구에서 이러한 인지활동이 노인들의 인지기능과 자의식의 퇴조방지, 그리고 대인관계기능 유지 등에 긍정적인 작용을 하는 것으로 밝혀지면서 회상을 심리치료에 동원한 치료법이 발달하게 되었으며, 우울증, 알츠하이머 치매, 그리고 기억상실장애 등에 효력이 있다고 보고되어지고 있다. 회상의 구체적인 방법으로는 옛 기억을 다른 사람에게 전달하거나 함께 공유하는 것을 말하며 나이가 많은 사람이 젊은 사람(가족, 자녀, 친구, 보호자, 또는 치료사)에게 자신의 추억을 말하거나, 지혜, 솜씨, 기술 등을 직접 보여주면서 전수하거나 또는 표현 언어로 전달하는 것을 포함하며 이러한 회상을 통하여서 스스로의 존재가치를 재확인하고, 사회구성원으로써의 필요성, 소속감, 그리고 자신의 건재함을 확인하면서 보다 더 평화로운 삶을 유지한다고 연구 자료들은 밝히고 있다.

“사고행위는 사고행위가 이루어지는 뇌 부위의 신경가지 발달을 촉진하며 . . . 기존 신경세포들의 연결망은 신경가지들 사이의 터미널 수가 증가되어서 강화되어진다.”

 

회상치료는 치료사와 환자의 직접적인 대화를 통하여 환자의 기억을 되살려내는 언어적 접근방법을 비롯하여서 시각, 청각, 후각, 그리고 촉각 자극물을 동원하여서 대뇌 신경조직의 다양한 부위를 자극하여 주어서 신경조직의 활성화를 유도하게 된다. 시각적 자극물로는 가족사진, 그림, 또는 자신이 소유한 개인소장품 등을 동원하여서 기억을 되살려내는 방법을 사용하며, 청각적 자극물로는 옛날에 들었던 노래 가락, 가사, 라디오 방송내용 등을 활용하기도 한다. 후각적 자극물로는 인공적으로 만든 여러 가지 냄새나 음식물을 사용하기도 한다. 촉각적 자극은 물건을 직접 만져보고 질감을 평가하고 페인팅이나 도자기 만들기 등을 통하여서 수동작 및 감각을 되살린다.