여성매력 뷰티톡 4 페이지

낮 최고 기온이 25도를 웃돌면서 거리는 반팔 차림, 미니스커트, 핫팬츠 등 여름패션이 휩쓸고 있다. 하지만 상체는 날씬한 데 비해 하체가 통통한 하체비만형 여성들은 트렌드를 따르자니 다리가 민망하고 안 따르자니 패션에 둔감해 보일까 봐 난처할 때가 많다. 체중은 적당한데 다리만 통통하다면 일단 다리 피부를 매끄럽게 가꾸고 매일 부종을 풀어줘 보자. 한결 다리가 예뻐 보일 것이다. ◆ 제모 후 보습제로 윤기 더하면 통통 다리도 예뻐 다리가 예뻐 보이려면 일단 피부 상태가 좋아야 한다. 통통한 다리라도 피부가 매…

작성자장미 작성일 15-06-13 05:22 조회 1117 더보기

본격적인 여름 휴가철을 앞두고 많은 여성들이 몸매관리에 여념이 없다. 휴가지에서 아름다운 몸매를 뽐내기 위해서는 다이어트만큼 중요한 것이 있으니 바로 '제모'. 노출이 심해지는 여름철엔 어김없이 제모제가 인기인데, 겨드랑이, 종아리, 비키니라인 등의 제모에 대한 여성들의 관심이 높아지고 있다. 남성들 또한 마찬가지. 옷차림이 가벼워지면서 겨드랑이나 종아리를 제모 하는 남성이 늘고 있다. 문제는 면도를 하면 거뭇거뭇한 털의 단면이 보기 싫어지고, 족집게로 털을 계속 뽑다 보면 반복적인 피부 자극으로 인한 착색으로 피부…

작성자장미 작성일 15-06-13 05:21 조회 1109 더보기

얼마 남지 않는 여름휴가가 대한 설렘이 점점 커지는 요즘. 여름휴가 계획을 세우면서 가장 먼저 떠오르는 걱정은 무엇일까? 많은 이들이 그동안 옷 속에 꼭꼭 숨겨 두었던 등 여드름이나 가슴 여드름을 노출 시켜야 한다는 것을 꼽고 있다. 다가오는 휴가. 당당한 노출을 위한 '등드름·가드름'의 원인과 예방을 위한 일상생활 속 수칙에 대해 살펴봤다. ◆ '등드름·가드름'은 왜 생길까? 등 여드름과 가슴 여드름은 위치상 눈으로 확인되지 않아서 내버려두거나, 손으로 뜯어서 색소 자국이 남기 쉽다. 항상 노출되는 얼굴 여드…

작성자장미 작성일 15-06-13 05:20 조회 1063 더보기

자외선 A는 구름, 유리창, 옷을 통과하고 피부 진피층까지 깊숙이 침투한다. 따라서 콜라겐과 탄력섬유 같은 탄력 물질을 파괴해 잔주름, 기미, 주근깨, 색소 침착, 노화 등을 일으킨다. 화창한 날은 물론 흐린 날에도 자외선 A는 강력하기 때문에 늘 주의해야 한다. 자외선 B는 A보다 파장이 짧아 유리창을 뚫지 못하고 피부도 표피층까지만 도달하지만, 강력한 세포 파괴 능력이 있다. 따라서 햇볕을 쬐면 발갛게 타면서 일광화상을 입고 심한 경우 피부암에도 걸리는 것이다. 햇빛에 피부를 보호하는 가장 좋은 방법은 바로 '…

작성자장미 작성일 15-06-13 05:18 조회 1067 더보기

뜨거운 드라이기로 말렸다간... 몸매가 가녀리고 날씬하다는 말은 여성들이 선호하는 표현이지만 머리카락이 가늘고 얇다는 말은 별로 듣고 싶지 않을 것이다. 가늘고 힘이 없는 모발은 쉽게 손상되고 탈모로 이어질 우려가 있기 때문이다. 모발이식수술 전문가 앨런 바우만 의학박사는 "먹는 음식에서부터 머리카락에 바르는 제품들까지 모두 머리카락 섬유의 강도에 영향을 미칠 수 있다"며 "머리카락에 안 좋은 영향을 미치는 행동은 머리카락의 손실을 더욱 악화시킨다"고 말했다. 이에 미국 건강정보지 프리벤션이 머리카락을 파괴하…

작성자장미 작성일 15-06-13 05:15 조회 1074 더보기

눈썹, 아이라인, 입술 등에 색소를 주입하는 반영구화장은 매일 화장해야 하는 번거로움을 해소하고 맨얼굴에도 자연스레 화장한 효과를 볼 수 있어 최근 여성들 사이에서 인기를 얻고 있다. 반영구화장은 문신처럼 영구적이지 않고 자연스럽기 때문에 아름다운 민낯의 비결로 손꼽히고 있다. 반영구화장은 피부의 표피층에 색소를 주입해 눈썹, 아이라인, 헤어라인, 입술, 미인점 등을 만들어 주는 미용시술이다. 또렷한 이목구비와 예쁜 맨얼굴을 자연스럽게 연출할 수 있어 다양한 연령대의 여성들에게 각광받고 있다. 물과 땀에 지워지지 않는다는 것도…

작성자장미 작성일 15-06-13 05:14 조회 1119 더보기

병원에 내원하는 사람들에게 여드름에 좋은 화장품, 여드름에 도움이 되는 음식과 여드름을 예방하는 방법 등에 대해서 많은 질문을 받곤 한다. 이처럼 최근의 여드름은 사춘기 시절뿐만 아니라 성인이 되어서도 자주 발생하는 대표적인 문제성 피부질환이다. 여드름 피부의 원인은 내적인 요인과 외적인 요인 등 여러 원인이 있지만, 기본적인 세안법만 잘 지켜도 여드름 피부에 대한 고민을 어느 정도 해결할 수 있다. 여드름 피부의 특징은 피지선에서의 피지 분비가 왕성하기 때문에 얼굴에 기름기가 많은 지성 피부가 대부분이다. 모공에 피부 …

작성자장미 작성일 15-06-13 05:14 조회 1135 더보기

야외활동이 부쩍 늘어나는 계절, 봄의 태양이 피부 건강을 위협하고 있다. 자외선에의 지나친 노출은 피부 잡티를 생성하고 노화를 일으키는 것은 물론 심한 경우 피부암까지 유발할 수 있다. 피부를 보호하기 위한 최선의 방법은 바로 자외선 차단제를 바르는 것. 그러나 그 효과를 톡톡히 보기 위해서는 꼼꼼한 제품 선택과 올바른 사용법을 숙지하는 것이 무엇보다 중요하다. 자외선 차단제에 대한 궁금증에 대해 알아봤다. ◆ 자외선 차단 지수, 숫자가 클수록 좋은 제품? 자외선 A는 피부 속 멜라닌 색소 생성을 촉진하여 기미…

작성자장미 작성일 15-06-13 05:13 조회 1118 더보기

미래 얼굴 예측 프로그램이 화제다. 미래 얼굴 예측 프로그램은 미국 워싱턴대학교 컴퓨터 공학자들이 만든 것으로, 세월에 따라 변해가는 얼굴의 모습을 미리 보여주는 컴퓨터 프로그램이다. 성별·연령별 공통적 변화를 계산해 미래 얼굴을 예측한다. 미래 얼굴 예측 프로그램은 조만간 온라인을 통해 이용 가능할 것으로 보이며, 미아나 실종자를 찾는 분야에 효과적으로 활용될 것으로 전문가들은 내다보고 있다. ↑ [헬스조선]사진=온라인 커뮤니티 미래 얼굴 예측 프로그램은 3살 이하의 얼굴로 80세 노인이 됐을 때의 얼굴을 예측…

작성자장미 작성일 15-06-13 05:12 조회 767 더보기

흔히 한여름 뙤약볕은 자외선 차단제에 양산, 선글라스 등 온갖 방법을 동원해서 어떻게든 막아보려 애쓰지만, 봄볕은 기분 좋게 즐길만한 수준이라고 생각해 자외선 단속을 등한시하기 쉽다. 하지만 한여름보다 오뉴월의 자외선이 우리 몸에 좋지 않은 영향을 더 많이 끼친다는 사실을 아는 사람은 드물다. 적당한 햇빛은 인체의 혈액순환을 돕고 비타민D의 합성과 살균작용을 하지만, 지나친 자외선은 피부 노화, 시력 손상, 백내장, 피부암 등 각종 질환의 원인으로 지적되고 있다. ▶자외선, 대기 중 흡수율 떨어지는 4~6월이 가장 많아 …

작성자장미 작성일 15-06-13 05:11 조회 627 더보기

고가의 화장품을 구입해 사용해도 기대에 못 미치는 효과를 얻을 때가 많다. 오히려 트러블이 생기는 부작용이 발생하기까지 한다. 이런 경우 화장품 자체가 문제일 수도 있지만 평소의 식습관이 피부 개선에 방해가 되고 있기 때문일 수도 있다. 아무리 좋은 화장품이나 피부시술도 운동이나 식이요법 등이 병행되지 않으면 큰 효과를 기대하기 어렵다. 맵고 짜고 기름진 나쁜 식습관은 피부의 수분을 뺏고 여드름을 유발할 수 있다. 반면 건강한 식습관은 피부를 진정시키고 탄력 있고 촉촉한 피부를 가꾸는데 도움을 준다. 이에 미국 여…

작성자장미 작성일 15-06-13 05:09 조회 594 더보기

꽃샘추위가 오락가락 하고 있지만 3월이라는 이유만으로도 봄을 맞는 설렘을 갖게 된다. 무채색 일색의 외투를 벗고 파스텔 색조의 겉옷을 찾는 이유도 바로 그것. 특히, 여성들의 경우 머리카락의 염색 색깔과 화장에서도 봄기운을 반영하고 싶어한다. 그래서 꽃의 색조를 반영한 핑크나 오렌지 계열의 메이크업을 시도하는 경우가 많은데, 겨울 동안 각질제거와 보습관리에 부족할 경우 화장이 받질 않아 들뜨게 된다. 칙칙한 얼굴빛을 벗겨내고 맑은 피부로 되돌려줄 관리법에는 어떤 것이 있을까? ◆ 묵은 각질 제거해야 화장도 잘 받아 …

작성자장미 작성일 15-06-13 05:09 조회 564 더보기

겨울철엔 건조한 공기와 바람으로 피부가 건조해지기 쉽다. 특히 피부 중 입술은 조금만 건조해도 쉽게 트고 갈라진다. 입술에는 모공이 없어 땀이나 피지를 분비하지 못하기 때문에 자연적으로 보습막이 형성돼지 못하고, 입술 주위 피부는 다른 피부보다 두께가 얇고 연약하기 때문에 조금만 자극을 줘도 쉽게 염증이 생기기 쉽기 때문이다. 입술에 생길 수 있는 질환들을 알아보고 이에 맞는 처방들을 알아보자. ↑ [헬스조선]조선일보 DB ◇입술 빠는 습관, 구각구순염 불러 옛말에 '입 커지는 병'이라고 불리는 구각구순염은 …

작성자장미 작성일 15-06-13 05:05 조회 578 더보기

전용 크림으로 보습에 신경 써야 춥고 건조한 겨울철에는 발뒤꿈치가 쩍쩍 갈라지고 각질이 생기기 쉽다. 목욕탕에서 발뒤꿈치를 피가 나도록 문질러 봤거나, 무심결에 각질을 손톱으로 뜯어냈다면 이 때 발 건강은 위험한 상태다. 발뒤꿈치가 두꺼워지고 심한 경우 마른 논바닥처럼 갈라지는 증상을 '발뒤꿈치 각화증'이라고 한다. 각화증이 생기는 이유는 걷기로 인한 발바닥 피부의 자극과 수분 부족 때문이다. 여기에 춥고 건조한 겨울철엔 자극이 늘고 수분 부족이 심해져 발뒤꿈치 각화증이 악화된다. 강한피부과 강진수 원장은 "…

작성자장미 작성일 15-06-13 05:04 조회 569 더보기

입춘이 지났다. 하지만 최근 이상고온 현상으로 낮에는 따뜻하고 밤에는 매섭게 추운 날씨의 혼란 속에 우리의 두피는 스트레스를 받고 있다. 특히, 다가올 환절기를 미리 예방하지 않으면, 우리 신체의 일부인 두피의 손상은 더욱 악화될 수 있다. 요즘 두피의 손상으로 인해 머리카락이 많이 빠지는 고통을 호소하는 젊은 층이 급속히 늘어나고 있다. 탈모는 대인관계를 위축시켜 일상생활에 지장을 줄 만큼 심각한 문제로 대두되고 있다. 미랑컬헤어 우장산점의 편애옥 원장은 "환경적 요인 및 신체적 요인으로 인한 스트레스로 두피가 예민…

작성자장미 작성일 15-06-13 05:02 조회 513 더보기

사춘기여드름이나 좁쌀여드름, 염증여드름과 같은 성인여드름으로 걱정하시는 분들이 가장 쉽게 접하는 정보가 바로 음식관리입니다. 어떤 음식이 여드름 치료에 좋고, 어떤 음식이 나쁜 영향을 미치는지 잠깐의 검색만으로도 정말 다양한 정보를 찾아낼 수 있습니다. 그러나 정말 여드름 치료에 나쁜 음식이라고 하는 것들을 하나도 먹지 않고 살기란 힘든 일입니다. 하지만 그중에서 정말로 여드름에 나쁜 영향을 줄 수 있는 것은 당연히 먹지 않는 것도 중요한 일입니다. GI(혈당) 지수라는 것이 있습니다. 이것은 우리가 일반적으로…

작성자장미 작성일 15-06-13 04:57 조회 548 더보기

건조한 겨울철이 되자 피부관리에 대한 관심이 증가하고 있다. 일반적으로 알고 있는 청결한 세안과 보습, 피부보호 등 중요한 세가지 이 외에도 중요한 방법이 있다. 피부를 보다 환하고 매끄럽게 보호할 수 있는 방법은 무엇일까? 1. 여드름 피부의 첫 번째, 피부 보습 여드름성 피부라고 해서 보습에 소홀히 해서는 안 된다. 여드름을 없애기 위해서는 박테리아를 죽이고 피부의 수분을 유지해야 하기 때문에 피부 보습이 무엇보다 중요하다. 여드름성 피부라고 해서 과도한 세안을 하면 수분이 많이 떨어져 피부가 건조해진다. 이렇게…

작성자장미 작성일 15-06-13 04:53 조회 553 더보기

흔히 비듬은 두피가 건조하거나 피지가 많아서 생기는 것으로만 알지만 음식의 영양분이나 기후 변화에도 영향을 받는다. 지방과 탄수화물을 너무 많이 섭취하거나 비타민과 미네랄이 부족해도 비듬이 생길 수 있다. 비듬이 있다면 머리를 자주 감기보다 머리에 좋은 영양분을 가진 식품을 두피에 발라주는 것이 효과적일 수 있다. 이때 쓰면 좋은 게 우유다. 우유 속 산성 성분이 두피의 각질과 피지를 제거하기 때문이다. 또 우유의 수분과 단백질이 각질을 약화시켜 건성 비듬에 효과적이다. 우유 반 컵을 미지근한 온도로 데워 화장 솜에 묻혀…

작성자장미 작성일 15-06-13 04:52 조회 570 더보기

야한 생각을 많이 하면 정말로 머리카락이 잘 자라는 것일까? 결론부터 말하자면 머리카락의 성장 속도와 야한 생각은 관련이 없다. 모발 전문가들은 머리카락이 안드로겐, 에스트로겐, 프로락틴 등과 같은 다양한 호르몬의 영향을 많이 받기 때문에 이와 같은 속설이 나온 것이라고 풀이한다. 여성의 경우 임신이나 피임약의 영향으로 호르몬이 변화해 모낭이 늘어나 머리카락이 빨리 자랄 수 있다. 또 프로락틴이라는 호르몬이 다모증을 유발한다는 보고도 있다. ↑ [헬스조선]조선일보 DB 남성의 경우 털의 변화를 조절하는 가장 중요…

작성자장미 작성일 15-06-13 04:51 조회 657 더보기

최근 남녀노소를 가릴 것 없이 피부건강에 대한 관심이 높다. TV 속 연예인들의 뽀얀 우윳빛 피부는 선망의 대상이다. 남자 연예인들도 피부미인이 각광받고 있는 시대다. 그래서 피부에 좋다는 물도 많이 마시고 자외선차단제를 바르는 사람도 많다. 분당서울대병원이 피부건강을 위한 방법 8가지를 소개했다. 1.자외선 차단 오랫동안 자외선에 노출되면 표피세포가 파괴되고 진피의 콜라겐이 분해된다. 젊고 건강한 맨얼굴을 오래 유지하기 위해서는 자외선 차단은 필수이다. 2.촉촉한 피부 유지 피부건강을 위해서는 보습이 중요하다…

작성자장미 작성일 15-06-13 04:50 조회 594 더보기