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 약 복용 시 바른 식이습관 |
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식습관 |
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비타민 K는 피가 잘 응고하도록 도와주어 와파린과 반대 작용을 하므로 비타민 K의 양에 따라 와파린의 작용도 영향을 받게 됩니다. 비타민 K는 우리가 먹고 있는 많은 식품에 포함되어 있으므로 특히 주의해야 합니다. |
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비타민 K를 많이 함유하고 있는 식품인 녹색채소,양배추, 아스파라거스, 케일, 간, 녹차, 콩류 등을 갑자기 많이 먹지 않도록 주의해야 합니다.
이들 식품을 필요 이상 많이 섭취할 경우 와파린의작용이 방해 받을 수 있습니다. 조리를 하더라도 비타민 K의 함유량에는 큰 변화가 생기지 않는다는 사실에 유의해야 합니다. |
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고용량의 비타민 E(400 IU 이상)를 섭취하면,혈액 응고시간이 연장되어 출혈의 위험성이 증가됩니다. 따라서 와파린 복용중 비타민 E 보충제를 복용하려면 의사 또는 약사와 상의해야 합니다. |
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주의해야 할 천연물 섭취 |
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인삼, 녹차의 경우 와파린의 효과를 감소시킬 수 있습니다. |
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당귀, 백지, 감초, 정향, 양파, 마늘, 생강, 은행잎제제, 동규자 등은 와파린과 병용하면 출혈 위험이 증가될 수 있습니다. |
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