저는 국물은 먹지 않는 사람입니다. 사람들이 국물에 영양가가 많다고 먹어야 한다는데 그런가요?
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작성자 harvard 댓글 0건 조회 1,447회 작성일 11-01-26 23:40
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국이나 찌개 등은 국물에 원재료들의 많은 성분들이 녹아나오는 것은 사실입니다. 하지만 반드시 먹어야 하는 건 아닙니다. 오히려 국이나 찌개의 국물에는 나트륨이 많아 고혈압이나 심장병 등에 좋지 않을 수 있으므로 주의해야합니다
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