포니테일스타일
머리묶는법 평범한 포니테일에서 크게 벗어나지 않는 초보자들을 위한 포니테일. 뒷머리는 깨끗하게 하나로 묶되 앞머리 부분만 살짝 교차해 볼륨을 준다. 스타일의 관건은 정수리 부분의 과장된 듯한 볼륨임을 잊지 말자.
끈 부분이 블랙이라 묶었을 때 장식 부분이 강조되는 하트 머리끈. How to 1 앞머리 부분을 잡아 빗을 이용해 거꾸로 살살 빗어서 머리카락 뿌리 부분에 볼륨을 주고, 뒤쪽으로 살짝 띄워 고정한다.
2 옆머리는 빗으로 단정하게 빗어 넘기되 고정한 앞머리와 X자 모양으로 교차하여 깔끔하게 하나로…
작성자princeton
작성일 10-08-05 16:45
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다시마 팩 몸에 좋은 건 당연히 두피에도 좋다. 특히 모근까지 영양을 공급하는 팩의 효과는 탁월하다. 일단 다시마 가루를 걸쭉하게 물에 개어 머리에 바른다. 머리카락이 뻣뻣할 정도로 마르면 미지근한 물에 헹궈낸다. 두피가 건강하면 머리가 잘 자란다.
구기자 잎 달인 물 구기자 잎이나 냉이 한 움큼을 물에 넣고 충분히 우려낸 다음 샴푸 전후, 두피와 머리카락 마사지를 해주자. 이 방법은 혈관을 튼튼하게 하므로 꾸준히 사용하면 두피 건강에 효과적이다.
생강 토닉 잘게 썬 생강에 소주를 적당량 붓고 중간 불에서 끓인다. 충분히 식힌 …
작성자princeton
작성일 10-08-05 16:43
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영양공급과 모발관리, 그리고 다양한 비결들을 동원하면 머리카락의 성장속도를 앞당길 수 있다.
1. 골고루 브러싱하기 -브러싱은 두피에 쌓인 노폐물을 제거하는 효과가 탁월하다. 또한 혈액의 흐름을 촉진시키고 피지 분비를 원활히 하여 윤기 있는 머릿결로 가꿔준다. 샴푸하기 전 50∼100회 정도 두피를 골고루 브러싱해주자.
2. 두피에 자극주기- 탄력 있는 브러시로 두피를 골고루 톡톡 두드려주자. 이 방법은 두피 부분을 자극하므로 혈액순환이 좋아지고 모근도 튼튼해지는 효과가 있다.
3. 두피 마사지-모발의 성장을 촉진시키는 데…
작성자princeton
작성일 10-08-05 16:41
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베이스 메이크업 테크닉 올 봄 메이크업에서 가장 중요한 것은 바로 깨끗한 피부 표현이다. 피부가 깨끗해야 어떤 컬러를 써도 메이크업이 돋보이는 법. 결점은 감춰주고 맑고 투명한 피부로 돋보이게 해주는 베이스 메이크업 노하우.
깨끗하고 자연스러운 피부 표현을 원한다면 리퀴드 타입의 파운데이션을 사용할 것을 권한다. 많은 주부들이 빠르고 편리한 메이크업을 위해 트윈 케이크를 사용하는 경우가 있다. 그러나 피부가 두꺼워 보이고, 특히 메이크업을 수정하면 피부가 얼룩지기 때문에 피부톤을 깔끔하게 정돈하기 힘들다. 피부가 깨끗한 …
작성자princeton
작성일 10-08-05 16:35
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부위별 어린 주름 잡는 딱 하나만 공략!
유전, 표정 습관, 자외선 등 주름 생성 원인은 복합적. 그러나 그 중에서도 주름 방지하기 위해 신경써야 할 심플한 생활 습관 한가지를 찾아라.
1. 이마, 무관심과 자외선으로 부터 지키기 피부 노화의 주범인 자외선은 주름을 만드는 가장 큰 원인이라 할 수 있다. 그런데 얼굴에 닿는 자외선의 양이 부위별로 다 다르다는 것을 아시는지? 바캉스 시즌에 경험해봤겠지만 이마나 콧등처럼 볼록 솟은 부분이 햇볕에 더 쉽게 탄다. 그만큼 자외선의 영향을 많이 받는 것. 그러므로 얼굴에 자외선 차단제…
작성자princeton
작성일 10-08-05 16:34
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우리 몸은 매일 독소를 조금씩 쌓으며 산다고 해도 과언이 아니다. 매일 먹는 음식에 든 납이나 수은, 잔류 농약, 식품 첨가제 등의 유해 물질은 물론 환경호르몬과 공기 속 오염 물질이 모두 몸속에 쌓이면서 몸과 피부는 활력을 잃게 되는 것. 독소가 쌓이면 만성피로와 스트레스를 느끼게 되며 피부가 칙칙해지고 수분을 잃어 푸석푸석하고 건조해진다. 독소는 혈액순환과 림프관에도 영향을 끼쳐 얼굴과 몸이 붓고 피부 노화도 앞당긴다.
데톡스(Detox)란 몸속에 쌓인 독소를 빼주는 방법으로 ‘해독(Detoxification)’이라는 의미를 …
작성자princeton
작성일 10-08-05 16:30
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차가운 날씨에 피부가 건조해져 각질이 하얗게 일어났을 때는 달걀노른자가 효과적이다. 달걀노른자의 레시틴 성분은 피부에 빠르게 스며들어 피부 속까지 영양을 공급해 매끄럽고 촉촉한 피부로 가꿔준다. 달걀 비린내가 부담스럽다면 살구씨오일을 두세 방울 섞어 사용한다. 달걀노른자는 건성 피부에 효과적이며 지성 피부일 경우에는 흰자만 이용하는 것이 좋다.
▼ 탄력 있는 피부로 만들어주는 달걀노른자 팩
피지량이 적고 유수분이 부족한 거친 피부에 적당하다. 우유 1큰술에 달걀노른자 1개를 넣고 잘 섞어준다. 이때 토코페롤이나 참기름을 한두 방…
작성자princeton
작성일 10-08-05 16:26
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깊고 그윽한 눈 화장이야말로 메이크업의 '백미'다. 하지만 눈 점막은 감염 위험이 높고 피부도 연약해 메이크업에 세심한 주의가 필요하다. 최근 미국 식품의약국(FDA)은 눈 화장품을 안전하게 사용하는 법을 소비자들에게 안내했다.
▲청결이 기본
화장품이나 용기에서는 위험한 세균이나 곰팡이가 자랄 수 있으므로 항상 청결하게 유지한다. 눈 화장을 하기 전에는 항상 손을 씻고 제품이 미생물에 오염되지 않도록 주의한다. 예를 들어 눈에 닿는 제품이나 도구가 화장대에 닿게 되면 세균이 묻을 수 있다.
▲제품에 침이나 물은 금물
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작성자princeton
작성일 10-08-05 16:24
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◈ 눈썹을 그리는 기본 테크닉
눈썹을 그리기 전에 일단 자신의 눈썹머리,눈썹산의 위치,눈꼬리의 위치를 정하는 것이 중요하다.
일반적인 눈썹의 형태와 길이 잡는 방법은 다음과 같다.
- 눈썹머리
콧망울에서 일직선으로 눈썹이 만나는 곳을 시작점으로 한다.
- 눈썹 산
눈썹머리에서 눈썹 꼬리쪽을 지나 2/3 되는 곳을 눈썹산으로 정한다.
눈썹 산이 없으면 얼굴이 커보인다.
- 눈썹꼬리
콧망울에서 눈썹꼬리를 지나 눈썹과 만나는 곳을 기본으로 한다.
눈썹 중 가장 가는 부분이라고 생각하고 깔끔하고 가늘게 그려…
작성자princeton
작성일 10-08-05 16:22
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조각처럼 완벽한 이목구비보다는 화장을 안해도 깨끗한 ‘쌩얼’피부를 으뜸으로 치는 요즘, 많은 사람들이 깨끗한 피부 가꾸기에 열을 올리고 있다. 우리 몸은 정직하여 노력한 만큼 대가를 얻는다지만 한번 나빠지기 시작한 피부는 다시 되돌리기가 생각처럼 쉽지 않다. 특히 모공은 한번 넓어지면 좀처럼 줄어들지 않아 고민을 하는 사람들이 많다.
피지 분비가 왕성한 사람들은 모공이 넓은 경우가 많다. 피지 분비가 활발할수록 모공 밖으로 잘 배출돼야 하는데 두껍게 쌓인 피부각질이 모공 입구를 막거나 스트레스, 불규칙한 생활, 피부의 염증 …
작성자princeton
작성일 10-08-05 16:21
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남성 피부는 여성보다 빨리 늙으므로 꾸준히 관리해야 한다.
대부분의 남성은 자기 피부에 무관심하다. 마치 아름다움에 초연한 듯 살아간다. 피부과 전문의들이 보기에 이는 대단히 안타까운 일이다. 남성 피부가 여성 피부보다 훨씬 빨리 노화하고, 더 쉽게 망가지기 때문이다. 생물학적으로 남성 피부(정확히 말하면 표피층)는 여성보다 24% 정도 두껍다. 따라서 여성 피부보다 더 번들거리며 덜 건조하다. 그러나 나이가 들면서 상황은 급변한다. 노화가 진행되면 사람의 피부는 표피층이 얇아지는데, 남성이 여성보다 그 속도가 훨씬 빠르다. 피…
작성자princeton
작성일 10-08-05 16:19
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1)면도 전, 더운물 세안으로 수염을 촉촉하게
대다수 남성들이 면도를 하고 난 후 세안을 하지만, 세안을 한 후 면도를 해야 세균 침투를 예방할 수 있다. 건조한 턱수염은 구리 철사만큼이나 억센 편이기 때문에 면도 전에 털을 부드럽게 만들어주는 것은 매우 중요하다. 먼저 물이 피부로 흡수되는 것을 방해하는 유분과 땀을 제거하기 위해, 따뜻한 물과 자극이 없는 비누로 얼굴과 목을 깨끗이 씻는다. 그리고 약 3분 가량 피부와 털이 물을 흡수할 수 있도록 놓아둘 것. 이 단계에서 수염은 면도하기 좋은 상태로 부드러워지고, 사실상 2분쯤…
작성자princeton
작성일 10-08-05 16:15
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지성피부에 좋은 꿀+와인 마스크
와인에는 알코올 성분이 있어 혈액순환과 신진대사를 촉진시키고, 피지를 제거해 상쾌한 기분을 느끼게 한다.
[준비할 재료] 꿀 2작은술, 와인 2작은술
[만드는 법&사용법] 재료를 분량대로 섞어 세안한 얼굴에 바르거나 가제에 적셔 얼굴에 덮어둔다. 15~20분 후 미지근한 물로 닦아낸다.
여드름 피부에 좋은 꿀+감초 마스크
감초는 염증을 진정시키는 효과가 있어 여드름이 있거나 트러블을 일으키는 문제성 피부에 좋다.
[준비할 재료] 꿀 2작은술, 감초가루 2작은술
[만드는 법&사용법…
작성자princeton
작성일 10-08-05 16:14
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꿀은 천연의 종합 영양제라고 불릴 만큼 단백질, 무기질, 비타민 등의 성분이 고루 들어 있는 영양 식품이다. 생꿀 그대로 먹어도 좋지만 몇 가지 방법으로 꿀을 활용하면 심신의 건강을 도모할 수 있다. 매일 약처럼 즐기면 질병에 대한 저항력이 높아지고, 혈액 순환을 도와 심장과 혈관도 제 기능을 다하게 된다.
▶ 식품과 함께 재워 먹는다
인삼이나 도라지와 같은 뿌리 음식은 생것으로 먹어도 약이 되지만, 꿀에 재워 두고 수시로 꺼내 씹어 먹으면 그 자체로 보약이 따로 없다. 몸이 허약한 사람이 꿀에 재운 인삼을 자주 먹으면 원…
작성자princeton
작성일 10-08-05 16:13
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유분공급·마사지로 탱탱하게 겨울이 되면 낮은 기온 때문에 신진대사가 둔화되고 피지분비가 감소해 피부결이 거칠어지므로 화장이 잘 받지 않게 된다. 또 건조한 공기로 피부의 수분이 감소함에 따라 피부가 건성화해 잔주름이 생길 수 있으므로 겨울철엔 특히 피부관리에 신경을 써 주어야 한다. 실내외의 온도차로 피부가 민감해져 쉽게 달아오르며 피부 트러블이 자주 생기므로 세심한 손질이 필요하다.
● 겨울 피부 손질법 =수분은 물론 유분 공급에 신경을 써서 평소보다 유분 함량이 높은 제품을 사용한다. 충분한 영양 공급을 위해 영양팩을 꾸준히…
작성자princeton
작성일 10-08-05 16:12
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1_ 머리감는 것도 법칙이 있다! 아침보다 저녁, 서서 심장보다 낮게 머리를 두고, 손톱이 아닌 손가락을 이용해 마사지하듯 부드럽게 감는다. 샴푸는 반드시 손에 덜어 거품을 낸 뒤 사용한다. 샴푸 전 빗질을 하면 윤기와 세정에 도움이 된다.
2_ 좋은 샴푸만큼 중요한 브러시 선택 철심은 엉키기 쉬운 웨이브 헤어에, 굵은 나일론 모는 굵은 모발에, 돈모는 가는 모발에 적합하다. 헤어드라이어를 사용할 때는 열전도율이 높은 금속모가, 마사지 효과를 원한다면 나무모를 선택하도록 한다.
3_ 건강한 빗질 젖은 머리는 절대 빗지 않는다. …
작성자princeton
작성일 10-08-05 16:11
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건강한 피부는 28일을 주기로 자연스럽게 각질이 제거된다. 그러나 피부 상태가 좋지 않은 경우 죽은 세포가 떨어져 나가지 않고 표면에 쌓이게 되므로 묵은 각질을 제거해 줘야 한다.
★지성 피부
지성 피부는 과다한 피지 분비로 인해 더러운 오염 물질이나 먼지 등이 달라붙기 쉬워 피부 트러블이 생기기 쉽다. 따라서 깨끗한 세안과 보습에 신경을 쓰는 것이 무엇보다도 중요하므로 메이크업을 지운 후 2중 세안으로 꼼꼼히 닦아주고 알코올 성분이 있는 오일 프리 타입의 기초 제품으로 피부를 정돈해 준다. `
필 오프 타입 팩 ∥ 작은 알갱…
작성자princeton
작성일 10-08-05 16:09
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피부 재생 과정에서 생기는 죽은 세포, 각질 인체의 가장 바깥에서 외부로부터 일차 방어막을 형성하고 있는 것이 바로 "피부"입니다. 이러한 피부 세포들은 한 달을 주기로 새로운 세포로 계속 대체되고 있는데 이때 죽은 세포들이 보기 흉하게 피부에 남아있는 것이 바로 '각질'입니다.
따라서 사는 동안 피부의 재생 순환은 계속 반복되기 때문에 각질은 평생 예방과 관리가 필요합니다.
각질, 왜 제거해야 할까? 피부건강 망치고, 노화현상 촉진
각질 즉 노화되거나 죽은 세포가 탈락되지 않고 남아 있으면 피부가 건조해지고 탄력성도…
작성자princeton
작성일 10-08-05 16:08
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1_쌀뜨물 세안
방법은…
클렌징 폼으로 화장을 지운 후 쌀뜨물을 얼굴 전체에 마사지하듯 문지른 다음 찬물로 헹군다. 이때 쌀뜨물은 두 번째 씻은 물을 준비하고 약간 더운 물을 섞어 피부 온도에 맞춘다.
이런 효과가 있어요! 각종 수용성 영양분이 녹아 있는 쌀뜨물은 각질 제거와 미백 효과는 물론 여드름이나 뾰루지 치료에도 효과가 있다. 또한 피부 세포를 활성화시켜 기미나 주근깨를 억제하는 데도 도움을 준다.
2_소금 마사지
방법은…
일주일에 1~2벌 세안 후 피부 자극이 덜한 죽염이나 천일염을 볶아서 빻은 고운 소금을…
작성자princeton
작성일 10-08-05 16:07
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각질은 피부의 재생 주기에 따라 일어나는 자연스런 현상인데요, 특히 자외선에 과다 노출 될 경우에는 평소보다 좀 더 두꺼운 각질층이 만들어 지게 됩니다.이렇게 각질층이 두꺼워지면 화장품 흡수도 제대로 안되고 각종 피부 트러블의 원인이 되기도 합니다. 그래서 정기적으로 집에서 각질제거를 해주시면 칙칙하고 어두운 인상을 밝고 환하게 해 주는 효과가 있습니다
각질을 관리하는 첫번째 방법은 깨끗한 클렌징입니다. 과도하게 여러번 클렌징을 한다거나 세안을 하게되면 피부의 보호막을 손상시켜 피부를 건조하고 예민하게 만들기 때문에 주의하셔야겠습…
작성자princeton
작성일 10-08-05 16:05
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