스트레스를 받고 과로하면 간장이 긴장하게 된다. 과음, 약의 과잉복용, 민간 건강식품의 섭취도 간장에 큰 부담이 된다. 이밖에 간염바이러스 보유자와 접촉을 하거나 운동부족, 비만, 과식, 편식을 해도 간장에 부담이 된다.
간장은 ‘침묵의 장기’라고 할 정도로 여간해서는 고통을 느끼지 못한다. 이는 간장뿐만 아니라 다른 내장도 마찬가지다. 신경의 분포가 많지 않아 여간해서 증상이 잘 나타나지 않는다.
그러다보니 검사를 통해 증상이 나타날 때는 이미 60~70% 이상 악화된 때이며, 스스로 통증을 느꼈을 때도 이미 50~60% …
작성자뽕킴
작성일 10-08-19 08:44
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사람은 과로, 스트레스, 지나친 운동, 작업 활동을 하면 교감신경이 항진된다. 교감신경이 많이 분포된 승모근이 긴장되면 모세혈관 수축, 체온 저하, 근육 긴장 등으로 피로물질이 축적되면서 운동장애와 묵직함·둔통·동통을 느끼게 된다.
스트레스와 긴장을 해소하면서 휴식을 취하고 즐거운 마음, 편안한 마음을 가지면서 다음과 같이 치료한다. 견상부의 통증은 왼쪽만 아픈 경우가 있고, 우측만 아픈 경우가 있으며, 좌우가 모두 아픈 사람들이 있다. 그리고 어깨에서 목부위쪽이 아프고, 한가운데가 아프고, 어느 경우는 뒤쪽이 아픈 경우가 있으…
작성자뽕킴
작성일 10-08-19 08:43
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어깨 윗부분을 견상부라고 한다. 목과 어깨관절 사이의 승모근육을 말하며, 전신근육 중에서 근육의 운동량이 가장 많은 곳이다. 모든 기관은 많이 움직일 때 질병이 많다.
어깨 승모근을 쓰는 사람이 많으므로 견상부 통증을 호소하는 사람들이 많다. 승모근의 범위가 넓어 운동량이 많기 때문이다. 컴퓨터를 사용할 때도 견상부근육을 사용하고 사람이 긴장하거나 팔운동, 모든 노동 · 작업 · 생활 · 잠잘 때 · 운동할 때도 가장 많이 사용한다. 그리고 운동이나 활동을 하지 않아도 이들 승모근에 운동 부족증의 질병이 발생된다.
견상부의 …
작성자뽕킴
작성일 10-08-19 08:42
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봄은 건조하고 바람이 많이 불기 때문에 주위의 환경들이 매우 소란스러운 계절이다. 이 때문에 작은 일에도 짜증을 내고 매사에 화를 내면서 싸우려고 달려드는 사람들이 많아진다.
신경과민증은 원기가 허약하고 내장에 질병이 있는 경우에 스트레스를 받아 자율신경이 불안정하여 발생한다. 교감신경이 극도로 항진되면 교감신경의 말단과 부신피질에서 아드레날린을 분비시켜 신경과민과 흥분을 불러오는 것이다.
신경과민증 환자는 조용한 곳에서 충분한 휴식을 취해야 안정이 된다. 그러나 한 번 악화된 신경과민은 또다시 재발되기 쉽다. 자주 재발이 …
작성자뽕킴
작성일 10-08-19 08:41
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귀울림은 이명증(耳鳴症)이라고 하며, 노인성 질환의 하나이다. 최근에는 젊은층에게도 많이 나타나고 있다.
귀울림증은 귓속에서 매미우는 소리, 풀벌레 소리, 잡소리가 나타나 청각장애와 정신집중력 장애, 신경 예민증과 숙면장애가 생길 수 있다.
이러한 귀울림증은 간혈성과 지속성으로 나뉜다. 즉, 건강상태나 기분상태가 좋으면 귀울림증이 없어지거나 덜하다가, 피곤하거나 스트레스가 심하면 다시 나타나거나, 더욱 심해지는 것을 간헐성이라고 하며 치료할 수가 있다.
그러나 1년 내내 주야로 계속 귀울림이 나타나는 것은 지속성이며, 노…
작성자뽕킴
작성일 10-08-19 08:40
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봄은 유난히 건조하면서 쌀쌀하고, 바람이 많아 먼지가 많다. 이러한 기후에서 코감기와 코알레르기가 많아진다. 코 알레르기는 먼지나 기후에서만 심해지는 것이 아니다. 한약이나 양약의 과다사용, 가공식품의 과다복용과 많은 스트레스와 과로, 자세이상 등에서도 나타난다.
그러므로 코 알레르기가 있는 사람들은 각종 먼지 주의, 찬곳 주의, 스트레스 주의, 과로 주의와 한약 · 양약 · 가공식품 등의 과다사용 주의를 해야 한다. 코알레르기는 콧속의 점막에서 알레르기성 염증반응이 일어나 코막힘 · …
작성자뽕킴
작성일 10-08-19 08:39
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봄의 춘곤증은 눈의 피곤까지 가져오고, 많은 먼지와 바람은 눈에 이물질을 들어가게 한다. 이런 환경적 요인에다가 인터넷이나 나들이를 위한 장시간 운전까지 겹쳐지면 눈은 혹사를 못이겨 눈병에 걸리기 쉽다. 봄철에 눈의 피로, 시력감퇴, 안구건조, 눈물과다, 충혈, 통증, 심지어는 결막염 등을 호소하는 사람들이 많은 까닭도 바로 이런 원인 때문이다.
눈병을 방지하기 위해서는 보호안경을 착용하거나, 눈의 피로회복을 위한 노력과, 흐르는 물에 눈을 자주 씻어 주어야 할 것이다. 또한 결막염이 유행할 땐 …
작성자뽕킴
작성일 10-08-19 08:38
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아들, 딸을 골라서 가질 수 있는 의학적 정도는 없습니다. 하지만 항간에 떠도는 소문이 사실인지 아닌지 판명되지는 않았으나 많은 예비엄마들이 궁금해하고 관심있어 합니다.여기 그 말도 많고 탈도 많은 아들, 딸 낳는 방법에 대한 소문을 모아보았습니다.
1. 배란일 이틀 전에 부부 관계를 갖는다
배란일 이틀 전에 부부 관계를 가지면 딸일 확률이 높다고 합니다. 왜냐하면 Y정자는 수명이 짧아 이틀 뒤 난자가 배출될 때까지 살아남지 못하기 때문입니다. 단, 배란일부터 일주일 정도는 금욕하는 것이 다른 정자가 들어가지 않도록 하는 방법일…
작성자princeton
작성일 10-08-08 19:30
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딸꾹질이 나면 가정에서 손쉽게 적용하여 볼 수 있는 간단한 대처법을 선별하면 아래와 같습니다. 간편한 방법이나 의외로 효과가 커서 정성껏 실천하면 웬만한 증상은 아래방법만으로도 가라앉는 경우가 많습니다.
1. 종이 주머니를 입에 대고 숨을 쉰다. 혈액 속에 이산화탄소량을 증가시켜 몸이 딸꾹질보다 이산화탄소를 제거하는 일에 더 집중하게 한다. 플라스틱 봉지는 코에 달라붙으므로 종이 봉지를 사용한다. 호흡은 뇌의 호흡중추에 의해 이루어진다. 혈액 속의 ( 이산화탄소 )의 농도에 따라서 호흡중추를 자극하게 되고, 호흡중추는 흉부의 …
작성자princeton
작성일 10-07-31 18:57
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딸꾹질은 경험해보지 않은 사람이 없을 정도로 매우 흔한 증상이다. 대개 수분 동안 지속되지만 48시간 이상 멈추지 않는 경우도 있다. 이렇게 되면 가볍게 웃어 넘길 일이 아니다. 극심한 고통이 따른다. 기록에 의하면 딸꾹질을 계속한 최고 기록이 60년이라고 한다.
딸꾹질은 횡경막(가로막)이 원치 않게 경련해 발생한다. 횡경막이란 가슴과 배를 나누는 평평한 근육으로 숨을 쉴 때 오르내리면서 공기를 들이마시고 내쉬는 데 결정적인 역할을 한다. 횡경막이 경련하면 공기가 아주 빨리 흡입되는데 공기가 성문(聲門)을 통과할 때 성문이 경련…
작성자princeton
작성일 10-07-31 18:56
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간·담도 질환 - 만성 간염
작성자뽕킴
작성일 10-08-03 12:41
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간·담도 질환 - 간경변증
작성자뽕킴
작성일 10-08-03 12:40
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간·담도 질환 - 담낭염
작성자뽕킴
작성일 10-08-03 12:40
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간·담도 질환 - 담석증
작성자뽕킴
작성일 10-08-03 12:39
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간·담도 질환 - 황달
작성자뽕킴
작성일 10-08-03 12:39
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심장·혈관 질환 - 심장판막증
작성자뽕킴
작성일 10-08-03 12:38
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심장·혈관 질환 - 신경성 심장 질환
작성자뽕킴
작성일 10-08-03 12:38
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심장·혈관 질환 - 협심증
작성자뽕킴
작성일 10-08-03 12:37
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심장·혈관 질환 - 심근염
작성자뽕킴
작성일 10-08-03 12:37
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심장·혈관 질환 - 동맥경화증
작성자뽕킴
작성일 10-08-03 12:36
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