- 발을 깨끗이 닦고 따뜻한 물(35˚c)에 10~15분 정도 담가 혈액 순환을 도와 주고 피로나 근육통 발의 통증을 예방한다.
- 수건으로 발을 닦아 주며 발가락 사이를 철저하게 말린다. 발을 닦는 동안 발에 이상이 있는지 살펴본다.
- 발을 닦은 후 발톱을 정리한다. 발톱은 일자로 잘라준 다음 줄(발톱소제용)로 문질러 발톱 끝을 부드럽게 정리한다.
- 발톱이 너무 두껍거나 거칠거나 당뇨가 있는 환자는 발톱을 자르지 말고 의사의 지시에 따른다.
- 발에 수분을 주기 위해 로션을 바르고 양말을 신겨 준다.
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