육체적 단련으로 고소병이 예방되나요? > 산으로 들로

육체적 단련이 고소병(高所病)을 예방할 수 있을까?

고소(高所)에 가려 할 때 신체를 단련하려는 것은 좋은 생각입니다만, 육체적 단련이 사람을 고소병(高所病 또는 고산병, 고소증세라고 함)으로부터 지켜준다는 증거는 없습니다.

사실 마라톤 선수 같은 매우 단련된 사람들이 그들이 일반인보다 훨씬 고소병에 강할 것이라고 생각하고, 스스로 고소에 '도전' 할수록 고소병(高所病)에 더 민감한 것 같습니다.

고소에서 과도한 활동은 고소병(高所病)의 한 위험요소 입니다