스윙 14가지 원칙 > 골프

골프장에서의 올바른 연습방법을 바탕으로 이번 칼럼에서는 골프 스윙에 있어 꼭 지켜야 될 14가지 원칙과 골퍼의 체형에서 오는 18가지의 선택 사항에 대한 이론적인 부분을 우선 이해하고 실전 클리닉으로서 홀에서 부터 퍼팅, 어프로치샷, 100야드 이내의 숏게임과 아이언샷, 그리고 롱게임의 순으로 연재하겠다.

우선 혹자 또는 일반 아마추어는 "이론은 무슨 이론이냐. 무조건 열심히 하면 된다"라고 반문할 수도 있다. 사실 필자도 열심히 연습하는 것에는 반대하는 것은 아니지만 이론에 대한 것을 알고 연습하는 것과 무지한 상태에서 연습하는 것과 한정된 시간에 효율적인 연습 방법에는 확연한 차이가 분명 있다. 이는 연습하는 학생들을 통해 확인 되고 검증된 부분이다.

좀 더 효율적이고 과학적인 골프 스윙을 위해서 아래에 나열하는 14가지 원칙을 좀 더 이해하고 연습을 하는 과정에 접목해길 바란다.

1.그립(Grip)  2.에임(Aim) 3.셋업(Set Up) 4.스윙플랜(Swing Plane) 5.스윙의 폭  6.스윙의 길이  7.왼손목의 형태  8.지렛대의 원리  9.타이밍(리듬과 템포의 개념) 10.릴리스  11.밸런스  12.스윙 센터(중심축인 Spine각도) 13.커넥션(Connection) 14.임팩트.

위에 나열한 14가지는 '골프 스윙에 지켜야 할 원칙'. 말 그대로 법칙이기에 "뭐가 이렇게 많냐?"라고 생각하지 말고 하나하나 이해하다 보면 위의 14가지가 모두 내 것으로 되고 그 순간부터 나의 스코어카드가 빛이 나리라 확신한다.