꿀과 계피의 효능 > 슈퍼푸드 보약먹기

꿀과 계피가루를 혼합해서 드시면 위통을 낫게 할 뿐 아니라 위궤양도 뿌리부터 깨끗하게 만들어 줍니다.

소화불량

계피가루를 큰스푼 두개 분량의 꿀에 뿌려서 식사 전에 드시면 위산분비를 조절하고 아무 무거운 식사라도 소화가 잘 되게 도와줍니다.

방광염

큰 스푼 두개분량의 계피가루와 작은 한스푼분량의 꿀을 미지근한 한컵의 물에 녹여 마셔보세요

그러면 방광에 있는 병균을 없애줍니다.

콜레스테롤

큰 스푼으로 두개 분량의 꿀과 작은스푼 세개 분량의 계피가루를 16온즈의 물에 타서 콜레스테롤 환자에게 마시게하면 두시간 안에 혈관 속의 콜레스테롤 칫수가 10% 내려갑니다.

관절염 환자들이 했던 것 처럼 그것을 하루에 세번씩 마시면 고질적인 고지혈증도 고쳐집니다.

저널에서 밝혀진 바에 의하면 순 꿀을 음식과 함께 섭취해도 콜레스테롤로 인한 불편을 다소 해소 할 수가 있다고 합니다.

속에 가스가 찼을 때

꿀과 계피가루는 위에 가스가 찼을 때도 도움이 된다고 합니다.

면역체계

꿀과 계피가루를 매일 쓰면 우리 몸의 면역체계를 강화하고 병균이나 바이러스의 공격에서 몸을 보호 해 줍니다. 과학자들은 꿀이 여거가지 비타민이나 철분을 다량 함유하고 있다는것을 알았습니다. 꿀을 꾸준히 쓰면 병균이나 바이러스에 대항해 싸우는 벽혈구를 튼튼하게 만들어 줍니다.

심장병

꿀과 계피가루를 반죽을 해서 젤리나 잼대신 빵에 발라서 매일 아침 식사로 꾸준히 먹으면 환자로 하여금 동맥혈관들 속에 지방이 축적되는 것이나 심장마비에 걸리는 확률을 줄여 줍니다.

감기

큰스푼 한개분량의 미지근한 꿀에 1/4스푼의 계피가루를 섞어서 삼일동안 매일 드셔보세요 그렇게하면 왠만한 기침이나 감기,콧물병도 나아집니다.

노화방지

꿀과 계피가루를 혼합해서 정기적으로 드시면 노화를 지연 시킬수있어요 네스푼의 꿀과 한 스푼의 계피가루를 세컵분량의 물에 넣어서 차처럼 끓이세요.

여드름

큰스푼으로 세개분량의 꿀과 작은스푼 하나의 게피가구로 혼합액을 만드세요. 자기전에 여드름 부위에 발랐두었다가 다음날 아침에 따스한 물로 씻어 내세요. 매일 두주간 계속하시면 뿌리까지 재거해 줍니다.  피부병에도 같은분량의 꿀과 계피가루를 환부에 쓰면 습진이나 백선 같은 온갖 염증에 효과적입니다.

나쁜입냄새

아침에 일어나자마자 작은스푼 하나의 꿀과 계피가루를 뜨거운 물에 타서 입안을 씻어냅니다.