코나 호흡기에 좋은 아로마에센셜오일 > 향기치료 아로마테라피

코나 호흡기에 좋은 아로마에센셜오일에는 유칼립투스오일, 페퍼민트오일, 파인오일 등이 좋고, 이중에서도

유칼립투스가 대표적인 아로마오일로 알려져있습니다.

유칼립투스는 상쾌하면서 날카로운 향이 특징인 아로마오일로써 호주에서는 오랫동안 민간치료제로

이용되어왔다고 합니다.

옛날 호주에서는 만병통치약으로 불릴만큼 감기, 발열, 류머티즘, 비염, 신경통, 근육통 등 여러분야에 걸쳐서

사용되어 왔으며, 향이 강하기 때문에 향료로서는 많이 이용되지않지만, 흡입제와 마사지용으로는

좋은 평가를 얻고 있습니다.

또한 유칼립투스오일은 대료적인 살균제중에 하나로 알려져있는데, 호흡기와 관련된 질환에 좋은 오일로

알려져있습니다.

특히, 알레르기성 비염, 축농증, 천식 등 알레르기성 호흡기질환에 효능이 탁월하다고 합니다.

대부분의 인후염에 좋으며, 가래 등 점액성객담(가래)제거에 효과가 있습니다.

유칼립투스오일을 물에 1/10정도로 희석하던지, 생리식염수로 희석하여 네브라이저(분사장치)를 통해 흡입하면

알레르기성 비염으로 인한 콧물과 코막힘에 효과가 좋습니다.

이때 유칼립투스오일과 페퍼민트오일을 1:1비율로 함께 희석하면 더 좋은 효과를 볼 수 있습니다.

네브라이저와 같은 분사장치는 고가이기때문에 만일 집에서 간편하게 사용할려면 티슈나 솜에 오일을 두 세방울정도

떨어뜨린 후 사용하면 같은 효과를 얻을 수 있습니다.

또한 증기흡입법도 효과가 좋은데 이는 뜨거운 물에 아로마에센셜오일을 두 세방울정도 떨어뜨린 후 눈을 감고

올라오는 증기를 코로 흡입하시면 좋은 효과를 보실 수 있습니다.

아로마테라피 즉, 향기요법을 실행할때에는 반드시 정확한 안전수칙을 알아야 합니다.

임산부나 아이들 같은 경우는 잘못 사용하게 되면 치명적인 부작용을 일으킬 수 있기때문에, 아로마오일을 선택해서

사용하기전에 주의사항이나 사용방법을 정확하게 숙지하고 사용하시기 바랍니다.

또한 아로마에센셜오일은 치료를 목적으로 하는 의약품이 아니기때문에 예방차원이나, 보완적인 작용을 하는

것임을 염두에 두어야 할 것입니다.

사람마다 체질이 다르기때문에 자신에게 맞는 아로마오일을 찾게 되면 좋은 효과를 보는 경우가 많지만, 모든

사람들에게 바로 효과가 나는 것이 아니기때문에 향기치료를 하실 때에는 항상 유념하고 꾸준히 하시는 것이 좋습니다.