증상별 향기요법 - 변비가 심할 때
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작성자 챠이브 댓글 0건 조회 2,360회 작성일 11-09-16 00:18
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로즈메리, 마조람, 라벤더, 로만캐머마일, 레몬, 페퍼민트 등은 신진대사를 원활하게 만들어 변비를 낫게 한다.
[마사지법] 마조람 4방울, 로즈메리 3방울, 로만캐머마일 2방울을 캐리어 오일 15ml와 섞어 아랫배와 등을 시계 방향으로 원을 그리며 마사지한다. 로즈메리 3방울, 레몬 4방울, 페퍼민트 2방울을 캐리어 오일 15ml와 섞어 배를 마사지해도 좋다.
[목욕법] 로즈메리 9방울, 레몬 6방울, 페퍼민트 3방울을 섞은 목욕물로 목욕을 한다.
[마사지법] 마조람 4방울, 로즈메리 3방울, 로만캐머마일 2방울을 캐리어 오일 15ml와 섞어 아랫배와 등을 시계 방향으로 원을 그리며 마사지한다. 로즈메리 3방울, 레몬 4방울, 페퍼민트 2방울을 캐리어 오일 15ml와 섞어 배를 마사지해도 좋다.
[목욕법] 로즈메리 9방울, 레몬 6방울, 페퍼민트 3방울을 섞은 목욕물로 목욕을 한다.
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