여주 Bitter Gourd > 허브가든

여주 100g에는 비타민 C가 120mg 이상 함유되어 있어서 면역력 강화는 물론 피부미용에도 탁월하다.

여주의 열매와 씨앗에 다량 함유된 식물성 인슐린과 카라틴은 체내 혈당을 조절하고 인슐린의 분비를 촉진시켜 당뇨의 증상을 개선하고 치료하는 효능이 우수하며 처방약인 혈당 강하제와 달리 부작용이 없다.

또한 여주는 인슐린이 충분히 분비되는 데도 그 작용이 약해서 혈액 속에 있는 당이 세포 속으로 잘 유입되지 않는 인슐린 저항성을 개선하는데 탁월할 뿐만 아니라 당이 근육에 잘 흡수되도록 하여 체내 에너지 연소효율을 높여 주어 당뇨병 환자 특유의 무력증을 개선시켜 당뇨병 치료에 필수적인 운동요법을 적극적으로 시행하도록 도와준다.

여주의 주성분인 Conjugated Linoleic Acid(CLA)는 지방과 당분의 체내 흡수를 40~60% 정도나 줄여 주어 당 조절은 물론 다이어트까지 병행하는 효과가 있다.

또한 여주에 함유된 모모르데시틴은 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 베타카로틴이라는 항산화 물질은 각종 혈관성 질환(망막증, 신증腎症, 심근경색, 뇌졸증 등)을 예방하고 치료한다.