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작성자angelica
작성일 14-02-06 02:51
조회 851
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작성자angelica
작성일 14-02-06 02:51
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작성자angelica
작성일 14-02-06 02:50
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작성자angelica
작성일 14-02-06 02:48
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작성자angelica
작성일 14-02-06 02:47
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작성자angelica
작성일 14-02-06 02:46
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작성자angelica
작성일 14-02-06 02:45
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치매의 정의와 진단기준
작성자angelica
작성일 14-02-06 02:43
조회 1058
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평균수명의 연장으로 누구나 한번쯤 노년기 질환에 대해 생각해봤을 것이다. 그 중에서도 치매라 불리는 알츠하이머는 한번 걸리면 치료가 쉽지 않아 예방의 중요성이 높은 질환이다.
그러나 ‘내가 과연 치매에 걸릴까?’라는 의문이 드는 것도 사실이다. 치매 예방의 중요성이 강조되기는 하지만 치매를 예방하려고 노력하는 사람들은 많지 않다. 이러한 상황에서 몇 년 전부터 치매가 치주질환과 관련이 있다는 연구들이 잇따라 발표돼 관심을 끌고 있다.
치주질환의 원인균 뇌에 들어가면 치매 유발 가능성 있어
치매와…
작성자angelica
작성일 14-02-06 02:39
조회 758
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모든 병이 다 그렇듯이 병이 발생하여 치료하는 것 보다는 그 병에 걸리지 않도록 미리 예방하는 것이 중요한데 흔히, 노망이라고 불리는 치매(痴保)의 경우는 특히 더 그렇다. 왜냐하면 뇌 세포는 몸의 다른 세포와는 달리 일단 손상이 되면 재생이 되지 않기 때문이다.치매를 일으키는 원인 질환은 수없이 많다. 이를 크게 세 가지로 분류하면 첫째 노인성 치매로 알려진 알츠하이머병, 둘째 혈관성 치매, 셋째 그 밖의 질환으로 분류할 수 있다. 일반인 수준에서는 치매에는 크게 알츠하이머병과 혈관성 치매가 있는 것으로 알아 두면 충분하다. 알츠…
작성자angelica
작성일 14-02-06 02:35
조회 724
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9월 21일은 '세계 치매의 날'이다. 치매는 일반적으로 노인에서 기억력 등 지적 능력의 감퇴와 더불어 일상생활을 이전처럼 하지 못하게 되는 상태가 되는 것을 일컫는다. 노년기에 접어들면 누구나 치매를 가장 두려워하는 질병으로 꼽는다. 그럼에도 대부분 사람들이 자신에게 치매가 닥칠거라 생각하기 쉽지 않다. 그저 TV 드라마에 갈등 상황을 극단적으로 몰아가기 위해 만든 설정이거나, 나와는 거리가 먼 남의 일처럼 생각한다. 보건복지부가 지난 2012년 발표한 '치매 유병률 조사'에 따르면 우리나라 65세 이상 노인 중 치매환자가 9.1…
작성자angelica
작성일 14-02-06 02:34
조회 734
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김기웅 국립중앙치매센터장
'죽어야 될 병'이란 인식 삼가야공격성·불면증 등 행동문제는 거의 완치 가능하루하루 좋아질 거라는 믿음 갖고 치료받아야요양시설에 맡기는 게 정답 아니다선진국은 시설 확대보다 가족 지원 늘리는 추세집에서 돌볼 여력 있다면 함께 지내는 게 좋아
정확히 한 달 전, 남성 인기그룹 슈퍼주니어 멤버 이특(31ㆍ본명 박정수)의 아버지와 조부모가 동시에 숨진 사건은 '치매의 비극'이었다. 여기엔우리 사회가 겪고 있는 치매 문제가 고스란히 투영돼 있다. 팔순의 치매 부모를 수발하면서 심한 우울증까지 앓아…
작성자angelica
작성일 14-02-06 02:30
조회 733
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증상
직업수행에 지장을 주는 건망증 → 단기기억력 장애 → 장기기억력 장애
일상적인 업무수행의 어려움(구두 끈 못맴) → 식사, 옷 입기 못함
적절한 언어사용의 어려움 → 명칭 실어증, 착어증, 실어증, 반향어증, 보속증
시간이나 장소에 대한 지남력 상실 → 집 못찾음 → 방, 화장실 못찾음
저하된 판단력 → 필요 없는 물건 삼 → 법적인 문제 야기추상적 사고의 어려움 물건을 올바로 정돈하는데 어려움
기분이나 행동의 부적절한 변화 → 배회, 수면장애, 불안, 초조 → 의심증, 망상, 환각, 충동적 행동, 남의…
작성자angelica
작성일 14-02-06 02:27
조회 814
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이재홍(53) 교수는 1994년부터 서울아산병원 신경과에서 일하고 있다. 서울대 의대를 나온 그는 서울대병원 신경과 전공의를 거쳐 서울아산병원 파킨슨-알츠하이머센터 소장을 지냈다. 지난 1월 17일 만난 이 교수에 따르면, 아산병원은 신경과, 정신과, 노인내과 등 약 10명의 치매 전문 의료진을 갖추고 있다. 서울아산병원과 비슷한 규모의 다른 대형병원들도 비슷한 수준이다. 그가 하루에 보는 치매환자는 20명 내외. 한 달에 250명 정도의 치매환자를 보살핀다.대형병원을 찾는 치매환자들은 본격적인 치매에 들어서기 전의 경도인지장애 환…
작성자angelica
작성일 14-02-06 02:24
조회 760
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치매는 예전에는 노화의 일종으로 치부되었찌만 엄연한 뇌질환으로 알츠하이머병과 혈관성치매를 비롯한 수많은 원인에 의해 치매가 발생하고 있습니다. 특히 최근엔 스마트폰의 발전으로 뇌를 사용하는 빈도가 떨어짐에 따라 디지털치매환자가 늘어나고 있어 스스로 치매를 예방하려는 노력이 필요합니다.
치매는 한번 발병하면 치유가 어렵기 때문에 평소 뇌를 자주 쓰는 습관을 기르고 수시로 치매자가진단을 통해 이상여부를 체크해 나가는 것이 바람직합니다. 따라서 오늘은 치매 자가진단리스트를 통해 치매 자가진단 하는 방법을 살펴보고 치매…
작성자angelica
작성일 14-02-06 00:50
조회 892
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1. 매일친구를 만나고, 집 청소를 하라(최고수준)청소하기, 정원 가꾸기, 뜨개질, 요리하기, 스포츠, 종교활동 등 3가지 매일 실행시 80% 예방가능.
2. 활발한 두뇌활동이 인지기능 저하 예방 (최고수준) 새로운 것을 배우고, 새로운 경험으로 뇌에 자극 기억력과 정보처리 능력이 향상된다.매일 읽기쓰기, 이메일 쓰기, 책, 신문 읽기, 악기 배우기 등, 인지기능 개선 효과)
3. 주3회 이상 걷기 운동 (매우 우수)1회에 30분이상, 3,4km
4. 전혀 음주를 안하고 건강 음료를 마시는 것이 좋 다.
…
작성자angelica
작성일 14-02-06 00:45
조회 806
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01. 아침마다 맨손체조를 하라.
02. 좋은 물을 많이 마셔라.
03. 감사 기쁨의 말을 쓰고, 원망 비난의 말을 사용 말라.
04. 뇌에 영양을 주는 식품을 섭취하라. - 호두, 잣, 토마토, 녹차가 좋다.
05. 두부, 청국장 등 콩류를 많이 먹어라. 콩은 뇌 영양 물질 덩어리다.
06. 계란보다는 콩음식을 먹는 것이 좋다.
07. 식탁에 멸치보다는 깨나 김을 놓아두고 매끼마다 먹어라.
08. 치아가 손상되면 바로 고쳐라. 이가 없으면 치매도 빨리 온다.
09. 음식은 꼭꼭 씹어 먹어라.
10.…
작성자angelica
작성일 14-02-06 00:45
조회 864
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치매 예방의 탁월한 효과 자랑하는 사과사과에 특히 많은 케르세틴이 퇴행성 뇌혈관 질환을 유발하는 활성산소의 작용을 차단하는 효과가 있는 것으로 나타났다. 사과에 가장 많은 항산화 물질이 퇴행성 신경질환 유발요인으로부터 뇌세포 보호작용 서양에서는 '잠자리에 들 때마다 사과 한 개를 먹으면, 의사는 빵을 구걸하게 된다.'는 속담이 있다. 사과가 건강에 얼마나 좋은 효과를 나타내는지 의사들이 환자가 없어 굶을 지경이라는 의미를 담고 있는 것인데… 예로부터 건강식품으로 유명했던 사과가 치매를 예방하는데도 탁월한 효과를 보인다고 …
작성자엘렌공주
작성일 09-10-06 13:07
조회 1270
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아침을 먹어야 하루가 든든하다. 단지 속을 든든하게 채우기 위함이 아니다. 아침식사를 하느냐 안 하느냐에 따라 하루 컨디션이 좌우되기 때문. 바쁜 현대인을 위해 간단한 조리법과 집 앞 슈퍼나 편의점에서 구입한 식품으로 차려내는 간편하고 완벽한 아침 식단 제안.
아침을 꼭 먹어야 하는 이유
아침식사를 거르는 사람이 아침식사를 먹는 사람에 비해 집중력이 떨어지고 신경질적이며 문제해결능력이 감소된다는 연구 결과가 있다. 아침식사를 거르면 뇌 속 중추가 식욕에 대한 흥분 상태로 변하면서 우리 몸은 불안정…
작성자엘렌공주
작성일 10-09-29 13:50
조회 1419
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손가락 운동으로 치매잡기치매를 예방하려면 자주 움직여 줘야 한다. 평소 치매예방 체조를 하는 것도 한 방법이다. a. 손가락 스트레칭 좌우의 손가락을 펴 엄지손가락과 엄지손가락, 집게손가락과 집게손가락 등 같은 손가락의 지문 부위를 밀착시킨 다음 서서히 밀어 손가락을 부채꼴로 펴서 엄지손가락과 새끼손가락 끝이 수평으로 일직선이 되게 한다. 10초씩 3회한다. b. 손가락 눌러주기 각 손가락의 전면과 후면을 동시에, 엄지손가락은 3점을, 다른 손가락은 4점을 지압한다. 이 경우 왼손 손가락을 오른손의 엄지손가락과 집게손가락으로 아래 …
작성자엘렌공주
작성일 09-10-09 14:25
조회 1349
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