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Total 33
 
여성건강
 
 
‘왜 여자가 오래 사나?’ 드디어 밝혀져
no.33 | PALM | 2012-08-03 19:13
체세포 돌연변이, 남성에게 더 해로워왜 여자들이 남자들보다 더 오래 살까? 영국의 일간 인디펜던트는 여성보다 남성에게 해로운 돌연변이를 총괄하는 인체 세포 내 작은 '파워팩'에서 그 해답을 찾아야 한다고 3일 보도했다. 현미경으로 관찰되는 세포 내 미토콘드리아는 음식물을 에너지로 변환하는 책임을 맡아 모체로부터만 유전되는 고유의 DNA를 가지고 있다는 점에서 독…
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중년 이후 여성들의 왕성한 활동 당연
no.32 | 방아풀 | 2012-05-09 09:38
“이 교수, 나 의사한테 갔다 왔어. 폐경이래.” 동료와 점심 먹는 자리에서 나온 이야기이다. 지난번 생리가 몇 달 없다면서 폐경일지도 모른다고 키득대던 그녀는 막상 사실이래니까 좀 당혹스러운 모양이다. 아직 40대의 끝자락에 서 있는 그녀는 폐경은 50대 중반은 되어야 오는 일이라고 생각했다. 내가 대개의 폐경기는 50세 전후 5년 안에 일어나니까 그다지 놀랄 일은 …
1512
60대 '젊은 할머니' 는 외출 중
no.31 | 세이지 | 2011-08-11 10:16
월요일 수지침, 화요일 자원봉사, 수요일 스포츠댄스와 컴퓨터, 목요일 자원봉사, 금요일 하모니카.가곡.한국무용….  채정자(63.여.서울 사당동)씨의 일주일 스케줄이다. "이제야 인생이 내 몫인 것 같다"는 채씨는 세 남매를 키우던 평범한 가정주부였다. 그런 그가 '…
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남자라면 반드시 받아야 할 건강진단 3가지
no.30 | harvard | 2011-05-18 17:49
남자라면 반드시 받아야 할 건강진단 3가지1 구강 포도당 부하 검사이 테스트를 통해서 당신이 당뇨병 진단을 받은 적이 있는지 확인할 수 있다. 보통 금식한 상태에서 혈당을 체크하는 것과는 달리 “포도당 부하 검사는 몸에 포도당이 들어왔을 때 그것을 어떻게 처리하는지를 확인하는 것으로 신진대사활동에 자극을 줍니다.” 뉴욕 균형 건강 센터의 메디컬 디렉터인 키스 …
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한국 여성만 걸리는 병, 화병
no.29 | harvard | 2011-03-19 13:01
대치동에 사는 여성 김○○(45세) 씨가 가슴에 통증을 느껴 한의원에 찾아왔다. 종합검진을 받고 아무 이상이 없는데도 가슴이 아프고 숨 쉬기가 힘들고 소화도 안 되는 증상이었다. 진단 결과는 화병. 화병은 우리나라 사람, 특히 여성에게 주로 발생하는 질병이다. 미국정신의학회에서도 ‘한국 여성에게만 발견되는 특이한 정신 질환’으로 분류하고 있다. 화병은 대개 40~50대 …
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젊다고 안심하지 마세요! 여성 류머티즘관절염 비상
no.28 | yale | 2011-01-21 12:20
몸이 뻣뻣하고 뼈마디가 욱신욱신 쑤시는 관절염은 흔히 노인들에게서나 나타나는 질병이라고 생각하기 쉽다. 하지만 요즘 아침마다 잠에서 깨어나 몸을 일으킬 때 움직이기 불편할 정도로 몸이 뻣뻣하고 손가락이 잘 쥐어지지 않는다면, 나이와 상관없이 류머티즘관절염을 의심해봐야 한다. 1 류머티즘관절염 바로 알기중·장년 여성의 대표적 질환으로 알려진 …
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여성 갱년기 극복을 위한 라이프 프로젝트
no.27 | yale | 2011-01-18 23:33
어느 날 갑자기 찾아온 갱년기. 누구나 겪는다는 것은 알고 있지만, 직접 닥치면 넘기 힘든 큰 산처럼 느껴진다. 하지만 이 시기는 여성호르몬의 변화로 일어나는 자연스러운 현상. 불안한 마음 대신 여유를 갖고 현명하게 대처하는 자세가 필요하다. 몸과 마음 모두 건강하게 보낼 수 있는 생활법을 소개한다. 누구나 겪는 중년 여자의 위기, 갱년기20대 주부들이 …
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유방암 알기: 당신의 가슴을 사랑하세요
no.26 | yale | 2011-01-18 22:46
국내 유방암 환자 수는 10년 동안 3배가 증가해 한 해 1만 명 이상을 넘어서고 있고, 현재는 여성암 발병률 1위를 기록하고 있다. 하지만 많은 여성들이 무관심 혹은 두려움과 부끄러움으로 인해 조기 발견과 치료의 기회를 놓치고 있는 것도 사실이다. 여성의 건강과 아름다움, 그리고 행복한 삶을 위해 이제는 유방암에 대해 관심을 갖고 예방해야 할 때다.PART 01 유방암이란 무엇…
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유방암 알기: 당신의 가슴, 따뜻해서 아름답다
no.25 | yale | 2011-01-18 22:44
세상에서 가장 에로틱하면서도 신성하고, 생명의 원천이자 생명에 지장을 주는 신체 부위는 여자의 유방일 것이다. 이를 일컬어 필자는 ‘생명과 죽음이 교차하는 그곳’이라고도 했다. 끈끈한 애착, 때로는 애증일 수도 있는 유방에 대한 우리의 복잡한 감정을 여성 심리 전문가는 어떻게 바라볼까. 또 무엇을 이야기해주고 싶을까. (편집자 주) 유방의 기능봉긋…
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남자와 여자의 인생에 대한 생활 태도
no.24 | harvard | 2010-11-04 10:49
남자와 여자의 인생에 대한 태도의 차이 :   정자의 임무는 DNA를 난자까지 운반하는 선에서 끝난다. 정자에는 다른 복잡한 부분이 없다. DNA에 이를 운반할 수 있는 모터에 해당되는 꼬리부분만 달려있을 뿐이다.   그러나 난자에는 DNA는 물론 수정이 된 하나의 생명체를 보호, 양육하는데 필요한 모든 부분들이 다 있다. 뿐만 아니라 정자를 받아서 수정이 된 후에는 …
1543
배아줄기와 돌연변이와 배아줄기
no.23 | harvard | 2010-11-04 10:48
배아 줄기(germ-line) :   영국의 유명한 한 생물학과 노인학 교수는 어떻게 여자가 남자 보다 더 오래 살 수 있는지에 대한 해답을 배아 줄기를 통해서 설명하고 있다. 그의 설명을 들어보기로 한다.    여자들이 남녀평등을 주장한다. 남녀평등이란 권리와 책임이 같아야 한다는 뜻을 포함하고 있다. 그러나 여자들이 자기들의 수명을 남자들의 수명수준으로 조절한다는 …
1494
남 여간의 유전 인자의 차이점이 여자들의 장수에 미치는 영향
no.22 | harvard | 2010-11-04 10:48
남 녀간의 유전 인자의 차이점이 여자들의 장수에 미치는 영향 :   남자와 여자들의 염색체 중, 체 염색체 숫자는 같다. 22개씩이다. 그러나 23번째인 성염색체는 다르다. 여자의 성염색체는 X-염색체이고 남자의 성염색체는 Y-염색체이다.  이때 XX로 되면 여자가 되고 XY로 되면 남자가 된다.   그런데 Y-염색체는 유전정보가 거의 실려있지 않다. 거의 모든 유전정보는 X-…
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여자들에게 갱년기는 왜 있나?
no.21 | harvard | 2010-11-04 10:47
여자들에게 갱년기는 왜 있나? :   한 두 가지의 동물들을 제외하고 갱년기를 갖고있는 동물은 인간 뿐이다. 즉 자연 그대로의 동물들의 대부분은 죽기 직전까지 새끼를 낳게된다. 인간들도 평균수명이 짧았을 때에는 여자들도 죽을 때까지 갱년기를 맞이하지 못했다.   그러나 인간의 수명이 극적으로 길어난 현재에는 여자들에게 확실하게 들어나는 갱년기가 있다. …
1571
뼈를 튼튼하게 만들어 주는 기본적인 음식물들 및 영양 보충제들
no.20 | harvard | 2010-11-04 10:47
다음은 뼈를 튼튼하게 만들어 줄 수 있는 기본적인 음식들과 영양 보충제에 대한 추천이다. 1) 비타민 : 비타민-C, 비타민-E 및 비타민-B12, 가능하면 음식을 통한 섭취가 좋음비타민-C : 각종 신선한 과일과 채소들비타민-E : 밀눈, 각종 전곡류 및 견과류비타민-B12 : 각종 육류에 충분히 있음 2) 광물질 : 칼슘, 마그네시움, 망간, 붕산 등이 많이 들어있는 음식물을 통한 섭취가 …
1501
골다공증의 예방책 및 치료법
no.19 | harvard | 2010-11-04 10:46
골다공증 예방책 및 치료법 1) 자신의 골다공증에 대한 위험도 측정2) 운동을 통한 골다공증 예방 및 치료 :    우주인들은 건강하고 젊은 나이임에도 무중력 상태에 일주일 이상 있게되면 골다공증이 오게 된다. 그 이유는 중력이 없는 상태에서는 뼈는 중력을 상대로 튼튼함을 유지할 필요가 없어지기 때문이다. 따라서 우주인들은 하루도 건너지 않고 반중력 운동을 함…
1257
골다공증의 진단법
no.18 | harvard | 2010-11-04 10:45
골다공증의 진단법 1) 과거력 및 가족력 등 세밀한 문진을 통한 방법  2) 여러 가지의 실험실 혈액검사를 통한 간접적인 방법3) 특수 X 선 촬영법(DEXA)4) 키를 재어 보는 방법(키가 줄었을 때는 골다공증 의미)
1451
남자들에게 골다공증이 오는 경우
no.17 | harvard | 2010-11-04 10:45
남자들에게 골다공증이 오는 경우 1) 아직은 진단되지 않은 낮은 남성 호르몬2) 알콜 중독3) 흡연4) 위에 열거한 골다공증에 의한 골절의 직접적인 원인들
1463
골다공증에 의한 골절의 직접적인 원인이 되는 요소들
no.16 | harvard | 2010-11-04 10:44
골다공증에 의한 골절의 직접적인 원인이 되는 요소들 1) 내분비 계통의 질환들 : 갑상선 기능항진증, 부갑상선 기능항진증, 임신 등2) 영양 상태부족 : 영양부족 및 영양부족을 일으킬 수 있는 각종 질환들, 예를 들면, 위 및 장 절제, 만성 간 질환 등3) 약 복용 : 갑상선 호르몬, 훼니토인, 헤파린, 훼노바비탈, 스테로이드(일생동안 복용한 스테로이드의 누적된 양)4) 각종 자가면…
1352
일반적인 골다공증에 의한 골절에 대한 위험도
no.15 | harvard | 2010-11-04 10:44
일반적인 골다공증에 의한 골절에 대한 위험도이다. * 고칠 수 없는 위험도들 1) 성인이 된 다음에 있었던 골절에 대한 병력2) 가까운 친척들 사이에 있었던 골절에 대한 가족력3) 동양인 및 백인 여자들4) 인생 후반기에 든 사람들5) 치매에 걸린 사람들6) 좋지 않은 건강으로 허약하게 된 사람들 *고칠 수 있는 위험도들 1) 현재 담배를 피우는 사람들2) 체중이 작은 사람들(127파…
1215
여자들에게 월등하게 더 많이 오는 병들과 여자들에게만 오는 병들
no.14 | harvard | 2010-11-04 10:43
# 여자들에 월등하게 더 많이 오는 병들과 여자들에게만 오는 병들 : 다음은 여자들에게 훨씬 더 자주 오거나 아니면 여자들에게만 오는 질병에 대하여 알아보기로 한다. 골다공증, 유방암 및 우울증은 남자들에게도 오지만, 여자들에게 훨씬 더 많이 오는 병들이다. 자궁경부암, 자궁내막암 및 난소암은 여자들에만 오는 병이다. 이들 병들 중에서 수많은 여자들과, 좀 …
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