아유르베다 마사지 > 자연의학

아유르베다 마사지는 의 한 분 HolisticEsthetic 야이다 이란 전인적 치료요법 중 .HolisticEsthetic 대체 의학의 한 종류로서 환경적 공해와 정신적 스 트레스가 심한 현대인을 위한 아유르베다 의 21C 학을 기초로 이완과 치료를 위한 마사지로 아유르 베다 오일을 이한 건강마사지라고 볼 수 있다. 고대 인도사람들은 아유르베다의 패러다임을 가지고 아유르베다 마사지를 시행하면서 임상에 서 여러 가지 좋은 결과를 도출하였다 이러한 이 . 유로 인해 오늘날 미의 선진 시장에서 아유르베 다 마사지가 에스테틱 분야에서 채택되고 있다. 그 효과를 구체적으로 살펴보면 다음과 같다 강신 ( 옥 등,2004). 첫째 마사지를 통하여 혈액 호르몬 림프 등 , , , 순환이 잘 이루어져 영양소 공급이 원활해지면서 노화를 방지할 수 있다 특히 척추 손 발 머리에 . , , , 하는 오일마사지는 생식력과 함께 생명력을 높여 주고 신경계와 면역계의 역할을 강화시켜준다. 둘째 몸속의 독소를 바깥으로 배출하고 몸과 , 마음에 남아있는 스트레스 해소 및 피로 제거와 근육의 긴장과 경직성을 풀어주므로 신체에 생기 및 활력을 부여한다. 셋째 마음을 진정시키고 숙면할 수 있도록 편 , 안한 이완과 명상 효과를 통하여 심신의 안정과 조화를 보완 유지한다 , . 넷째 체형 관리 셀룰라이트 완화 피부 탄력 , , , 증진 등 피부미에 좋다. 다섯째 질병을 예방 치료하여 저항력을 강화 , , 시키는 효과가 있다. 여섯째 체내 조절 작을 통하여 체질 개선 및 , 균형 작을 한다.